請問水腫型肥胖應該如果減肥呢~~

你是否想減肥嗎???以下有D好好的減肥方法,希望可以幫到你!!
其實減肥一定要從改變飲食習慣開始, 咁先可以持久有效唔反彈,
最有效既減肥方法係以營養去控制體重 令細胞更新才能達致不反彈 !!
有些食物具有減肥或輕身的功效，例如：冬瓜、西瓜皮、黃瓜、蘿蔔、西紅柿、油菜、菠菜、芹菜、白菜、萵苣、蔥頭、荷葉、薯蕷、萍果、菠蘿、菱角、山楂、大棗、桔、龍眼、杏仁、余甘子、松花粉、黑木耳、銀耳、茶葉、榧子、薤、冬葵子、赤小豆、青粱米、燕麥、薏苡仁、菊花、黨參、白朮、陳皮、鯉魚、鱔魚、泥鰍、鴨肉等。


我朋友去過呢個網站,親身上去比Ｄ顧問跟進,一個月好健康咁減左12磅,成個人靚晒,唔係我親眼見我都唔信,希望呢個網站Ｄ顧問幫到你啦!

www.yourhealthyshape.com/energy

要健康減到體重, 一定要注意食物同運動的配合!

我以前都好肥,食藥/ 減肥茶/ 營養餐單全部試過都減唔到,

但有朋友介紹個網比我,入面顧問幫我好簡單地

一個月減左12磅, 總共減左60磅, 一年都無肥返

如果你都係認真想減, 可以搵佢地幫手

www.yourhealthyshape.com/keepfit

你係咪想FIT 一 d?
運動.節食不是一個有效的減肥方法
一定要注意每一餐要吸收均衡的營養,
控制卡路里吸收及提升新陳代謝,
減完之後先會唔容易肥返,
我係冇做運動同節食ge情況底下,只係改善飲食習慣
我一個月都減左5磅 = 2吋肚腩ar + 大脾各1吋
但冇諗過長期便秘問題都解決埋!
佢地個方法經濟又有效 , 我朋友就介紹我搵lee 個顧問
www.yourhealthyshape.com/smilelan

睇下幫唔幫到你~

水腫性肥胖就一定要先改善飲水習慣, 水腫係因為身體缺乏水份而引起的, 所以一定要增加飲水量, 最少一日飲2至3公升開水, 另外, 可以配合使用cell-u-loss都係有效去水腫的健康食品
要健康減肥, 每日都係廿幾蚊起, 你可以瀏覽以下網頁, 一定可以幫到你, 仲會有專人跟進你效果o架
http://www.healthcometrue.com/wellbeing