有甚麼有效方法降低破處之痛?

初次性交雙方都會有既向往又神秘的感覺，對一個處女來說，除此以外，還會出現許多心理上的矛盾，她知道性交後就不再是處女，但對過去的一切又有留戀之情；她深愛自己的情侶或丈夫，但又對自己把一切完全獻出有些畏懼。女方這些細膩的心理狀態，男方必須有所了解，並能在言語和行動上給予關懷和愛護，只有在處理好以上這些問題的前提下，才能使第一次性交更加順利和愉快。第一次性交在女性陰道足夠分泌下一般都不會太痛,如有的話都是心理因素,男方應盡量溫柔對待女方,不然會讓女方日後陰影,對性交產生恐懼。

　　男方應避免急於求成，只求自我滿足的做法。這裡特別要提醒的是，性的和諧要靠男女雙方共同創造的，頭腦裡的自私，行動上的粗暴都會使對方厭惡和反感；女方也應盡量放松，共同配合，充分享受性愛的樂趣。

給菜鳥解惑：什麼是性前戲－顧名思義，性交前戲（嬉）是指性交前的嬉戲行為。性交前戲的目的是激發雙方的性欲，制造性興奮，從而能夠更好地投入到性愛中。

　　男方應對自己的性沖動稍加克制，要用溫柔的愛撫的方式激起女方的性欲，一般女方性欲的出現比男方緩慢，要在雙方都具備了充分的精神與身體准備後，再進行性交較為合適。

如何做性前戲－前戲是性愛過程中不可缺的一部分，通常從擁抱開始，從單純的互相擁抱一直到愛撫，花樣繁多變化也不少。愛撫是性交前極為重要的前戲，是肌膚與肌膚間的親密溝通，從擁抱、撫摸，一直到用手指揉搓對方性器等行為都叫愛撫，以嘴唇來親吻、輕咬或吸吮身體各部位的方式亦屬之。

　　有些女性的處女膜比較堅韌、肥厚、缺乏彈性，處女膜孔較緊或陰道較狹小，以致陰莖插入困難。這種情形時可采用分次逐步插入，以輕柔而緩慢地分次擴張，在幾天內完成性交過程。如果初次性交因處女膜破裂發現出血時，應用消毒的紙巾或棉條輕壓止血，注意外陰局部衛生，隔了3-5日後再行性交，以免增加傷口的疼痛及細菌感染的機會。

　　性交完成後，男子常因疲勞立即轉身入睡，而女子的性興奮卻是逐步消退的，有的還能引起多次的性高潮。因此，男方應照顧女方性消退緩慢的特點，繼續給予甜蜜的愛撫和關心，不要只顧自己疲勞而呼呼大睡。初夜性生活的和諧與協調，將給雙方留下無盡的溫馨和歡樂，使夫婦生活更加美滿幸福。

千萬不要忘記，還有性後戲：要談前戲，你倆也許可以搬出讓對方火燙的四個秘招。但後戲呢？別告訴我，你倆在高潮之後急速降溫，硬是虛擲了這段增進彼此親密的最佳階段


希望可以幫倒你~

氣氛一定要輕鬆, 女仔心情放鬆到, 肌肉先會放鬆, 一緊張, 肌肉痙攣, 實好痛!!!!
要多d愛撫, 錫錫, 抱抱, 動作要慢要輕, 唔好強調一定要入到, 佢痛你一定要放開, 千祈唔好再問佢"真係好痛呀!" 佢都話痛, 你就咪再問, 好似迫佢咁。
仲要留意, 進入之前盡量向兩邊打開陰唇, 減低磨擦引起痛楚。
佢話痛, 你可以用手指刺激輕力咁刺激佢下體, 增加分泌作潤滑, 或者加d潤滑劑(藥房有得賣, 有隻叫K-Y jelly, 又有隻係強生出ge), 用龜頭前後來回磨擦佢十幾下, 磨磨下就插入去, 好易就會入到。

多d前奏, 慢摱來,