我知道HERBALIFE 的 8 個月細胞更新計劃中,頭 4 個月係減重期,而後 4 個月係調理期,我想問:
1.) 「減重期」同「調理期」的食法有咩唔同??? (係咪一樣代2餐+1餐正餐+食個4 種 丸???
2.)我可唔可以把「減重期」延長(例如話 6-10 個月),直至減到理想體重之後先食「調理期」???如果可以,甘「調理期」要食幾耐哩???
3.)會唔會用代2餐o個個方法減左4個月後,再用番同一個方法食落去,會減唔到 or d磅數落得好慢????如果係甘,係咪應該換過個方法食哩????(例如話食多幾粒丸 or 代晒3餐)
識答既人唔該幫下我la~ 唔該晒.~^.^~