有用康寳萊減肥的朋友請進 ^.^

你有4種藥片..我沒猜錯應該是基本體重控制計劃的吧..?

早起:500ml水+消脂+抗脂.!
代餐
餐后:500ml水+瓜拉拿

早-午:喝水水水

午前:500ml水+消脂+抗脂.!
代餐
午后:500ml水+瓜拉拿

午-晚:喝水水水

晚前:500ml水+消脂+抗脂.!
吃飯了..-口-''

之後500ml水+美纖..

再想詳細或知道其他計劃的方法可以email喔!
[email protected]

如果想知道一些減肥資料的話
可以add我:yandy_318[hotmail]

你係咪想FIT 一 d?
運動.節食不是一個有效的減肥方法
減肥一定要選擇健康有效的方法
注意每一餐要吸收均衡的營養, 控制卡路里吸收及提升新陳代謝,
減完之後先會唔容易肥返,
我係冇做運動同節食ge情況底下,只係改善飲食習慣
我一個月都減左5磅 = 2吋肚腩ar + 大脾各1吋
但冇諗過長期便秘問題都解決埋!
我朋友就介紹我搵lee 個顧問
www.yourhealthyshape.com/smilelan

睇下幫唔幫到你~

想簡單D . msn 我 [email protected]