經一段時間後，就會上力，
連踢２個鐘都會好夠氣，
有咩方法可以加快自己上力既時間？！
因為比賽既時候，頭段未上力，已經輸蝕左多好，
而且會影響士氣！
P.S: 比賽前熱左身都唔成功，總係要一後時間才能上力！
更新1:
如果早一個鐘熱身，我怕體能會大大下降．．．
踢波時，如何在短時間內上力？！
2007-10-26 1:39 am
我踢波時，頭段好快會無氣，
經一段時間後，就會上力，
連踢２個鐘都會好夠氣，
有咩方法可以加快自己上力既時間？！
因為比賽既時候，頭段未上力，已經輸蝕左多好，
而且會影響士氣！
P.S: 比賽前熱左身都唔成功，總係要一後時間才能上力！
經一段時間後，就會上力，
連踢２個鐘都會好夠氣，
有咩方法可以加快自己上力既時間？！
因為比賽既時候，頭段未上力，已經輸蝕左多好，
而且會影響士氣！
P.S: 比賽前熱左身都唔成功，總係要一後時間才能上力！
回答 (1)
2007-10-26 1:54 am
✔ 最佳答案
你的情況屬於慢熱，普通的賽前熱身都未夠，你應用新方法，如場波在 3 時開始，你就要 2 時前到場熱身，不是普通的熱身，而是狂衝猛射，當真比賽一樣，到 3 點正式踢的時侯，你已經上晒力了，一定會發揮得很好，試試喇！
收錄日期: 2021-04-27 14:09:08
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