該如何改善比較容易排放氣體
一直很煩惱這個問題也不敢去上課
怕被別人取笑也怕交不到朋友
我不知道為什麼明明覺得上完廁所
就比較不會但一座上椅子就比較容易放出來
有盡量去控制但控制的結果就是會更大聲
很丟臉...希望能多給我意見讓我知道如何去改善
該如何改善比較容易排放氣體
2007-10-24 12:17 am
回答 (2)
2007-10-28 9:05 pm
✔ 最佳答案
您好:排放氣體代表您的身體是健康的~您千萬不可憋(除非在密不通風~如電梯之類~需禮貌性尊重他人以外)排氣是必然的~
我們所排放的氣體~如果一直憋在體內~會造成二度傷害~在體內產生毒素~而引響健康~人吃五穀雜糧~沒有不排氣的
一般來說~纖維質多的食物(如水果~高纖餅乾~纖維飲料~都是會增加排氣的~因為纖維物質是幫助消化~所以您的身體很健康~
建議您:順其自然~別為了排氣~而改變您目前的飲食習慣
2007-10-24 1:38 am
1.請養成每天定時上廁所排泄的習慣，腸子內東西少，氣會比較少，但有氣就得放，所以剛好人多時又有氣，只好認了，放快一點多舒服幾秒，所以不要控制。
2.多跟有愛心的人在一起，她們不會笑你，不知道誰較有愛心，可以選擇基督徒，神要她們平常愛人如己。所以被笑可以笑回來。
2.多跟有愛心的人在一起，她們不會笑你，不知道誰較有愛心，可以選擇基督徒，神要她們平常愛人如己。所以被笑可以笑回來。
收錄日期: 2021-04-27 13:10:19
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