我想問跑步出好少汗,咁會唔會燃燒到脂肪
回答 (2)
2007-10-22 2:19 am
✔ 最佳答案
出汗多少好睇個人, 環境, 天氣等等!少運動的人, 出汗較少, 反之, 越多運動, 越多汗出, 因為汗腺較活躍!
當然要睇你跑得有幾快, 有幾耐時間!
脂肪係運動廿分鍾起會開始燃燒! 唔一定要非常激烈都可以!
2007-10-22 2:24 am
會,因為做運動會燃燒脂肪
收錄日期: 2021-04-13 19:57:41
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071021000051KK03862