胸泳是不是用胸來游水,胸愈大游得愈快?

2007-10-21 7:59 pm
胸泳是不是用胸來游水,胸愈大游得愈快?

回答 (2)

2007-10-22 2:31 pm
✔ 最佳答案
胸泳即平常人們說的蛙式,胸泳是較正統的術語,因為胸泳的確是用胸肌的力量。(胸肌的正確名稱是胸大肌)

一般人以為蛙式用手用腳發力去游......都不是完全錯,但手腳的肌肉太少,力量不夠,爆炸力也不夠。實際上,蛙式是用胸大肌、肩關節和膝關節來發力。

沒有研究顯示胸泳的速度與胸大肌大小的關係,個人認為即使你有兩大塊胸大肌,若不懂放鬆肌肉和控制其發力,也不會游得快。但,胸泳游得多,胸大肌也會較發達倒是常見的現象。
參考: 個人經驗和認知
2007-10-21 8:07 pm
有咁樣既 : 泳式既咩 ????? 仲要胸大先游得快 , 真係 .....It is impossible.............呀 !!!!!!!!!!!!!!!!!!
參考: 冇資料可參考 ~~~ 呀 ?????


收錄日期: 2021-04-29 20:06:51
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071021000051KK01397

檢視 Wayback Machine 備份