關於膚色極需美白的問題

男子專用˙簡單快速【懶人美白】法：

Ⅰ攝取維他命C含量高的維他命或水果
（丹劑不要過量！適當即可）

Ⅱ徹底作好肌膚清潔

Ⅲ定期深層去角質敷臉

Ⅳ重點防曬＋防曬＋防曬

Ⅴ薏仁牛奶多吃 美白＋養顏

●洗臉
可用綠豆粉洗臉

●敷臉
綠豆（薏仁）粉敷臉
針對男性油脂分泌 去角質效果不錯
大概兩三天用綠豆（薏仁）粉敷臉
→就是調成比較稠狀，敷於臉上約10-15分左右，待乾掉再洗去

●去角質
用綠豆（薏仁）粉去角質
大概一個禮拜用一兩次
→就是調成比較稠狀，抹於臉上，
溫和迴旋狀按摩約三分鐘，針對角質易堆積局部加強再洗去

這裡提供的【懶人美白】法：
就是最經濟實惠又好用的『綠豆（薏仁）粉』！
（其他知識家介紹的美白產品，若個人偏好選擇亦可）

『綠豆（薏仁）粉』
美華泰，屈程氏...很多地方都有在賣
一小包就可以用很久，開封後盡快使用完！
平常洗臉搭配清水調配即可！
敷臉時＋絲瓜水（露）調和！

絲瓜水，廣良園的不錯用！
曬後和調和可以用擠壓瓶！
平常使用噴式也可以保濕！

※去角質
若選用顆粒較粗之核桃之類產品
因顆粒較粗大，對膚質也較刺激，最多約兩個禮拜一次即可

※防曬隔離
適度的防曬＋清潔
才不會讓肌膚毛孔堵塞
不用迷信高防曬係數產品
清潔後，適度防曬隔離霜

※適當遮陽：太陽眼鏡，帽子，外套...
10:00-3:00紫外線強時段，不過度在豔陽下曝曬
否則吃（抹）再多的美白，維他命，都是作白功
美白保養後不做適當防禦，反而加速肌膚曬黑＆受傷

不過度曝曬，包含：日光，日光燈...
（日常生活都難免有紫外線光）
表示：要隨時隨地擦好防曬隔離霜（不然就要做好遮陽）

效法吸血鬼吧！
黑夜才出現～就不會曬到太陽！不怕見光死嚕！

想要真正美白
就要提高自身的代謝
先認識美白的正確方法
而不要輕易嘗試一些偏方
萬一傷了皮膚，美白不成，反而更糟了！

1.深入基底才能真正有效美白
國際著名品牌越來越注重美白成分的效用。
有效美白關鍵在於美白成分要能夠經由皮膚吸收，
滲透深入肌膚基底層，
在滲透的過程中逐步釋放有效成分，
讓美白成分全面發揮。
如果只是駐留在肌膚角質層，
隨著角質層代謝而排出體外，
美白功效就近乎于零。

2.美白成分要有嚴格劑量
美國有關專家強調要特別注意美白成分的劑量。
例如熊果苷的濃度如果超過6%～7%，
就建議不要使用在臉上。

3.沒有速效美白品
伊莉莎白雅頓全球研究發展部副總裁丹尼爾梅茲博士強調：不要懷疑美白產品的功效，尤其是在你用了不到兩個月的時候。
真正能看出效果的美白保養，
一般需要持續保養45至60天，
無論如何，為求白嫩，這是一段絕對值得投資的不算長的等待。

4.健康、潔凈、明亮是美白的最高境界
越來越多的美容專家提出警告：
我們追求的不是慘白而是美白的境界，
不能脫離實際地想讓自己的黃皮膚變成歐洲人的白皙膚色。
記住美白的標準應該是健康、潔凈、明亮的膚色，這才是正確的美白觀念。

5.美白加防曬，才是真正的美白
美白是一個深入的過程，防曬是對肌膚表層加以保護。
如果一款產品既要美白又要防曬，
不可能發揮它們各自成分的最大功效。
先塗美白品，再塗防曬品，才是美白的基礎。

全套美白“作戰順序”
如今，各個品牌推出的多是系列美白產品。
如果你買了一整套美白產品，就應該了解它的正確使用順序。
記住，如果將產品的使用順序顛倒了，你的美白效果肯定會打折扣。

第一步：美白洗面乳
功能：美白成分最先接觸到肌膚，溫和地清潔皮膚表層，
洗後的肌膚潔凈而有光澤。

第二步：美白化粧水
功能：水質美白成分進駐細胞內，
是使用其他美白產品前的打底產品。

第三步：美白精華液
功能：深入美白，有效成分直接穿透表皮層，
排除肌膚表層已生成的色素，而且可預防紫外線造成的黑斑、雀斑。
第四步：美白乳液
功能：高度潤澤保濕配方，讓肌膚柔軟滋潤，
增強美白精華液的功能，含有滋潤成分，
長期使用讓斑點明顯變淡，
肌膚透明、白皙、滑潤。

第五步：美白面膜
功能：階段性的加強美白，能使肌膚在最短的時間內恢復往日的白皙和光澤。

“美白作戰”全天候
紫外線的照射在陰天、雨天、透過玻璃窗的室內、燈光之下，都會跟隨著你。
所以，我們需要培養每天美白的習慣。
選用抗紫外線美白護膚品 照射到表面的陽光分為紫外線、可見光線、紅外線。
雖然紫外線不是100%對人體有害，但它卻是導致皮膚老化的決定性因素，
嚴重時會引起皮膚疾病，並會導致皮膚癌。
在化粧品行業裏，以UV來表示紫外線，
像防曬霜等夏日化粧品上有很多UV的標誌，是表示含有切斷紫外線的成分。
生活中的美白護理 對受到刺激的皮膚做冷毛巾敷臉。
外出回家後清潔皮膚是美白的基礎，其次通過冷毛巾敷臉來穩定皮膚。
吸取維生素C 受紫外線刺激的皮膚恢復過慢的話，是皮膚不健康的一個表現，
所以平時要多吸取維生素C以保持皮膚健康。

尤以晚上為營養吸取的最佳時間。
時刻維持皮膚濕潤感 保濕對於皮膚而言是個很重要的部分。
紫外線的照射會使皮膚乾燥、起皺，隨之皮膚對紫外線的防禦能力也會下降。
在皮膚的乾燥部位以化粧水敷臉 皮膚在紫外線中裸露時間過長，
會處於缺水狀態。
利用化粧棉取充分冷凍過的化粧水在兩腮進行5～10分鐘的敷臉，
以賦予皮膚濕潤感和清涼感。

三效合一柔顏精華液http://store.pchome.com.tw/dooftw/M00878675.htm是我用過最清爽的精華液！
很適合在夏天使用，因為他質地非常的清爽，近乎於水～
不但吸收快相對的，同時讓你感到皮膚的水分充分的填滿了！
而且它內含玻尿酸及膠原蛋白都是美白的聖品呢。
所以，要美白前要先做好深層保濕
他有維生素C醣甘可以深入基底層溶解黑色素

玫瑰Ｑ１０面膜http://store.pchome.com.tw/dooftw/M00958677.htm
保濕又美白，同時可以代謝出黑色素的面膜。
皮膚還可以變的很有彈性喔。玫瑰可以淡化黑色素
同時保濕增加代謝!

可以的話可以補充水解膠原蛋白不但可以淡化黑色素外,還可以縮小毛孔改善皮膚問題喔~也可以使用頂級奈米珍珠粉http://store.pchome.com.tw/dooftw/M00550240.htm,大S也是在節目上不斷提到吃珍珠粉可以美白,效果是全身的性的美白,對身體也很好有幫助的!
由體內去改善,效果會有大加分!

還有防曬也很重要,記得只要離開室內的時間就是要做好防曬!
這樣一來美白的效果一定會很快的就看見囉~

你好：


提供給你幾種不錯的DIY製作天然保養品的方法唷~


呵‧護‧肌‧膚


滋養沐浴球


材料：脫脂奶粉、玉米粉各四大匙，燕麥片〈事先磨碎〉一大匙、可可脂一茶匙、甜杏仁油兩大匙、自己喜愛的精油十五滴


作法：將材料混合後捏製球狀。或是也可利用各種模型來製作，讓成品有不同形狀變化，增添生活情趣。


使用方法：洗澡時，將三~四個沐浴球丟入水中，待溶解於水後即可泡澡。


功效：泡澡時，給予肌膚保濕與充足的油脂，提供肌膚鎖水，適合乾燥肌膚使用。


去‧除‧角‧質


牛奶麥片皂


材料：不透明皂基200g、麥片兩大匙、奶粉一茶匙


作法：利用研磨缽將麥片稍加磨碎。


皂基切碎或刨絲，隔水加熱容成皂液。


將麥片及奶粉加入皂液中攪拌均勻。


模型內塗上一層薄薄的油。


皂液倒入模型，凝結後脫模取出。


功效：幫助去除老化角質，並提供肌膚天然的油脂滋潤，牛奶本身的營養，能夠讓肌膚變得光滑白皙。


肌‧膚‧美‧白


漢方美膚皂


材料：不透明皂基200g、白芷粉一茶匙、天門冬粉一茶匙、薏仁粉一大匙


作法：皂基切碎或刨絲，隔水加熱溶成皂液。


將白芷粉、天門冬粉、薏仁粉加入皂液中攪拌均勻。


模型內塗上一層薄薄的油。


皂液倒入模型，凝結後脫模取出。


《白芷粉及天門冬粉可到中藥店購買》


功效：活化肌膚、促進新陳代謝而產生美白效果。

其實你不用太煩惱吧？男生黑一點也沒關係吧？有很多人還特地去曬黑，覺得那樣比較有男子氣概哩？

如果要「快速」美白的話，光敷美白面膜那些是沒用的，美白保養品要能明顯看出效果，正常說來一個月左右的時間可能不大夠？
而且你是去墾丁那裡曬的，那種程度的紫外線傷害想要一個冬天就白回來，很難說哩....
因為白不白也要看體質，有的人就是天生曬也曬不大黑，夏天海邊曬一天，冷氣房間裡三天就白回來了.....個人體質差異很大....

如果你只剩一個月就要見朋友的話，可能只能靠醫學美容的科技力量了....德國纖白光很有用，特別適合有膚色不均勻問題的人，對於全臉的美白效果也比脈衝光好。

另外，記得最重要的：「一定要擦防曬」！！！
不擦防曬，你擦什麼美白保養品都是浪費而已....

面膜最有效~效果最快~
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重點是要防曬～沒準備一瓶適合自己的防曬乳液，怎麼美白都沒意義

美白化妝水與洗面乳。。它的美白成分很微量！
所以靠化妝水與洗面乳。。要變白功效不大。。
而且要使用上一段時間才看的出效果！
要美白又不想做手術的話。。
只能靠去角質與敷美白面膜了！！
但是美白是長時間作戰。。。
一個月。。功效不大吧！