做咩運動最快高?

2007-10-20 6:54 pm
我今年F.2, 宜家160cm我要o係F.3之前(姐係一年) 之內高最少10cm, 除左游水, 做咩運動先可以高得最快? 同埋仲有冇咩建議, 愈多愈好, 些些^^

回答 (2)

2007-11-01 3:52 am
你是否認真?
真實健康最重要,肥胖是破壞健康的原兇之一。
我的一個朋友巳經減了50 多磅,
我也減了25 磅 。
據資料報導每減10%可以減輕肥胖綜合症的各種病,
例如:心臟病血壓高;糖尿病;高膽固醇;腸癌 … 等等
男性若超過85CM
女性若超過80CM的話便要加倍留神,
身體過多的脂肪會製造大量的遊離脂肪酸, 遊離脂肪酸影響內臟功能,因而導致各種長期病患的形成。排毒不好,也有機會引起腸病。
若真的想減,你不彷參考以下網址。 http://www/yourhealthyshape.com/hope
2007-10-20 7:10 pm
跳彈床
打籃球
參考: 隨想


收錄日期: 2021-04-13 20:01:27
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071020000051KK01202

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