教我怎麼哭

2007-10-19 1:46 am
曾經,我沉溺於過往的哀傷之中,一直無法抽離,時刻折磨著自己;
那時候的我,幾乎忘記了什麼是真正的快樂、真心的笑容。

經歷過許多許多…心裡的傷口無聲無息地漸漸康復;
也努力的學著去保護自己,因為已經累得不想再承受傷痛…

直到今天,我已開心快樂地度過了整整一個年頭;
平淡的生活中,也曾翻起過一點風浪、一陣漣漪。
遇到過一點挫折、失望…我總是能夠很快的忘記,繼續前行;
每每想起,總是一笑置之,但心中卻泛起一陣難以言喻的感覺…

怎麼,我好像再無法感覺到從前那種心酸和痛楚?
但是,心中那些不安、不舒服的感覺,又是什麼?
究竟,這是樂觀面對,還是自欺欺人的逃避現實?

該留的,留不住;該放的,放不開…
原來笑容,能夠困著悲傷和痛楚於心中,無法釋放。
也許,笑得太久以後,我需要一個讓自己狠狠發洩的機會。

曾經,我努力學習去笑;直到今天我笑著的過度每一天,我卻希望自己可以哭。

回答 (6)

2007-10-22 12:12 am
✔ 最佳答案
你還未放下事件。那只是壓抑,現在這壓抑壓到在心的深層裡,要拿又拿不出,要處理又不知怎樣的。笑又笑得不自在,哭又哭不出的,很辛苦吧?
要真正放下一件哀傷事件,不容易的。你若想真正放下事件,真正的得到快樂,還是要將潛藏在深層的痛苦掘出來,否則你很容易因此而得身體的病痛。
一個真正度過哀傷事件的人,是談事件也沒感什麼,而你則是用笑容強行將感受壓在心疷了。
不是努力學習去笑或令你自己哭,而是真正地學習面對事件,接受事件。只有接受,你才可以放開整件事。接受也要接受因這事件而生的情緒。
不要再在表面打轉了,那很痛苦的。
祝福你
2007-10-20 7:53 am
你可以試下對住塊鏡望住自己.....
諗下d唔開心既野....
有時整係諗係唔夠的....
你可以講埋出泥....激動d都唔怕
可以講e.g
點解我條命咁苦呀?or
點解每次戀愛都係失敗收埸?or
點解我做既野得唔到人地既認同or
點解我付出咁多...得番泥既係零
等等等等......
不過喊夠就好收了!
喊可以舒洩情緒,,但成日喊都未必係一件好事...
反邢會帶泥一d唔好既影響!!

2007-10-20 20:10:33 補充:
最尾果句打錯字*係反(而)會帶泥一d唔好既影響!!
參考: 自己
2007-10-19 10:40 am
你可以看一些令人傷心或感人既電影,又或者聽一些傷感既歌,都可能可以令你哭起上來,我自己每次都得架,萬試萬靈!

但我覺得你是否把自己綁得太緊呢,經當勉強自己笑,是很辛苦的事ar!
或者,你應該揾個朋友同你傾吓,又或者做一啲令自己開心既事ar,應該有幫助!




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參考: 我自己
2007-10-19 2:32 am
Think about something that can make you feeling sad!
2007-10-19 2:25 am
既然開心... 點解仲要哭呢?~ ........你想比自己發洩可以有好多方法GE
得哭可以咩?
2007-10-19 2:00 am
可以試下用切洋蔥令自己哭


收錄日期: 2021-04-13 19:46:44
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071018000051KK02157

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