早餐 煮d咩最好
我想要早餐 好似咁樣 : 易煮 方便 有營養 飽 等等
大家比d例子我呀
早餐 煮d咩最好
2007-10-19 1:39 am
回答 (5)
2007-10-19 1:59 am
✔ 最佳答案
如果講營養就麥皮最好,而且而家有即食和沖濟好方便,煮要3至4分鐘左右;配搭可以:(1)麥皮一細椀 + 麥包/纖餅一塊,
(2)麥皮一細椀 + 一個水果(蘋果/香蕉一隻),
(3)晚上預備小許生菜加入通粉及火腿 + 一個水果(蘋果/香蕉一隻),
(4)碎蛋通粉加入煙肉 + 一個橙(一少片多士)
這些都可以飽肚多的,由其(1,2)項不坊試試!
2007-10-19 2:07 am
1. 多士 + 果占
2. 芝士火腿三文治
3. 牛奶麥皮
4. 水果沙律
5. 瑤柱粥
6. 火腿通粉
7. 叉燒湯粉
8. 雲吞湯麵
2. 芝士火腿三文治
3. 牛奶麥皮
4. 水果沙律
5. 瑤柱粥
6. 火腿通粉
7. 叉燒湯粉
8. 雲吞湯麵
參考: 我平時都係煮呢d^^
2007-10-19 2:01 am
煎雙蛋(太陽蛋)加火腿輕輕煎一下，加上多士切成三角加牛油薄薄的抹一層，用罐頭茄汁黃豆小量。可另加一杯咖啡。
火腿芝士三文治，可用多士夾都得，另加一杯牛奶。
煎蛋、五香肉丁出前一丁公仔麵，加一杯咖啡。
火腿芝士三文治，可用多士夾都得，另加一杯牛奶。
煎蛋、五香肉丁出前一丁公仔麵，加一杯咖啡。
2007-10-19 1:54 am
早餐食
三文治,飲清水\牛奶.
水果,飲清水\牛奶.
米粉飲清水\牛奶.
等等.................................................
三文治,飲清水\牛奶.
水果,飲清水\牛奶.
米粉飲清水\牛奶.
等等.................................................
參考: 我
2007-10-19 1:46 am
公仔麵或者麵包
收錄日期: 2021-04-13 13:59:39
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071018000051KK02124