皮膚成日好痕，點算？

你的情况都幾嚴重,其實我真係建議你唔好藥石亂投,應該去做吓一Ｄ專業性的皮膚過敏測試,睇下你係咪有Ｄ嘢令你敏感得咁犀利,又或者去check吓Ｄ荷爾蒙,睇吓係咪內分泌失調,總好過你盲目咁試呢樣試個樣.
不過我前年都好似你咁,所以我都好明白你嘅受,以下有一Ｄ方法,睇吓幫唔幫到你:
（一）千祈唔好用太熱嘅水沖涼,沖嗰陣好舒服,沖完就有排你受
（二）一定要戒口,煎炸熱毒辛辣不可碰,味精尤其,所以最好係喺屋食,起碼要一個月,要有怛心、耐牲！我戒咗半年,跟着亦要儘量食得清淡！
（三）唔好成曰濕水,因水份停留在皮膚表面,反令皮膚內水份被抽出,皮膚乾燥,更加痕癢.
（四）沖完凉抹身,用印的方式,切忌大力抹.
﹝五）嬰兒沖涼其實唔啱大人,因BB補充的是油分,大人要補充水份
（六）停止用無比膏,因它的物理牲作用,只会令你皮膚越來越乾,越乾就越痕
（七）飲Ｄ蜜糖水,唔駛多,早、晚一杯就夠,蜜糖唔好求其買,以你描術你的體質,我推介你飲養蜂園的"冬蜜"經濟實惠,大約六十多元,惠康都有得賣！
（八）沖涼我推介用ＱV,要綠色樽的,大約百二蚊,現在天氣較乾燥可以用有油的,記著要到藥房買,平好多.萬寧、屈臣氏都有,不過貴最少四＋元！
（九）食月見草油丸,魚油丸,維他命Ｃ及Ｅ,都有幫助,最快見效的是月見草油丸,以上的在萬寧買就可,這些就不要在藥房買,因始終是吃下肚的,要多Ｄ保障！月見草要GNC的百多元,魚油丸要康倍加的,好多時萬寧都特價99元,平時正价大約160元,維他命Ｃ及Ｅ就要增美神的,都是百多元,以上全部都可在萬寧買到
（＋）如是很嚴重的話,平時用施巴沖涼就可以,它雖然不能制止痕癢,但絕会令問題惡化,用來洗面洗頭又得！
如果痕癢難當，就在藥房買"治敏速"冶敏感藥,每天一粒,一排＋粒,大約三＋五元,吃下去大約＋分鈡就起效.
不要灰心,我都曾經有＋年痛苦的經驗,現在終可擺脫,記着要有恆心,努力堅持,不祗皮膚可改善,会有額外收獲！

你可以在藥房買一種叫ｓｙｕｂｅｔａｍｉｎｅ＋ｃｉｍｅｔｉｄｉｎｅ　２００ｍｇ＋
（ｔｉｄ）（早午晚）
ｘｙｚａｌ（ｑｄ）（早一次）＋ｐｒｅｄｎｉｓｏｌｏｎ（ｂｄ）（早晚）
你俾藥房ｄ人看，他們會明
你如果加沐浴露，可以用皮得露ｂａｔｈ　ｏｉｌ
祝早日康復

我諗你平時實係食好多熱氣野!!
有以下方法,你試下:
外用: 每日用片糖水沖涼,用一片放入一盆熱水度溶左佢再溝暖佢用黎沖完涼淋身
(可以試下沖涼時唔好用任何皂液,因你有可能對個d產品敏感)
沖涼完之後用食用檻欖油黎查全身

內用: 飲多d清潤既湯水/糖水,係清潤唔係寒涼!

戒口: 包括所有煎炸野(唔好去燒野食同打邊爐),蛋,牛肉,豆類,海鮮,鵝鴨(蛋)

最最最重要,唔好一痕就用手抓,因為手指唔乾淨,
只會令你愈抓愈痕,痕既範圍仲會愈來愈大,
盡量忍下,唔好諗住佢,過一陣就會唔痕!

我都有類似情況,希望以上方法幫到你!!