貴格燕麥片...點煮先好食同健康~
點煮我都覺得難食 有更好的方法去煮得健康又好食嗎??
貴格燕麥片...點煮先好食同健康~
2007-10-18 4:39 pm
回答 (2)
2007-10-18 4:50 pm
✔ 最佳答案
雞絲草菇燕麥粥 (1人份量) 材料 ：桂格快熟燕麥片 3湯匙 (21克) 桂格燕麥粉 2湯匙 (16克)
雞絲 1安士 草菇 2湯匙 水 1-1/2杯
調味料：鹽 少許
做法
1. 將雞絲、草菇灼熟，備用。
2. 煮沸水，加入燕麥片及燕麥粉，攪勻。
3. 加入雞絲和草菇，加鹽調味，即成。
註﹕每人份量含2.3克燕麥水溶纖維素。
參考: 取自桂格燕麥片香港網址
2007-10-18 6:03 pm
其實我同你一樣都覺得麥皮好難食，但有人介紹特惠牌比我就覺得好d，因為佢既質感比較粗，貴格太棉一pag野咁，不過你可以用黎當粥咁煲就會好好多，但千祈唔好落多，令佢太傑又係會好難食！
收錄日期: 2021-04-13 13:59:23
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071018000051KK00483