西汁燴牛脷
牛脷 1 條 (約 1½ 斤)
水 6 杯
洋葱 2 個
番茄 2 個
調味:茄汁 3 湯匙、喼汁 3 湯匙、鹽 ½ 茶匙、糖 2½ 茶匙、生抽 1 湯匙、
酒 1 湯匙、蔴油及古月粉少許
1. 牛脷放入滾水中煮片刻,取起刮去脷苔洗淨。
2. 水 6 杯、洋葱 1 個煲滾,放下牛脷煲腍 (約1½ 小時),取出切片。煲牛脷之湯留用。
3. 洋葱 1 個切絲,番茄去皮去核切碎。
4. 下油 3 湯匙,爆香洋葱、番茄,下調味、煲牛脷之湯 1½ 杯 及牛脷炆片刻,埋獻加油1湯匙兜勻即成。
5. 配白飯或炒飯食用。
蕃茄燴牛脷
圖片參考:
http://mihokitchen.mysinablog.com/resserver.php?blogId=33044&resource=912700-IMG_5038.JPG&mode=medium
牛脷製作過程:
材料:
牛脷 1 條 (約 2.5-3 磅,可切 10-12 塊)
洋蔥 1 個
乾蔥頭 2 粒
蒜頭 2 粒做法:
煲熱水微滾 (只要有小小水泡,稱蟹眼水),放入牛脷略煮至呈現白色,撈起,用小刀抓走所有白色部份 (脷胎)
洋蔥切粒;乾蔥頭及蒜頭拍扁,備用
煲滾水,備用
熱鍋放入洋蔥粒、乾蔥頭、蒜頭及牛脷 (不用放油),沖入滾水至蓋過牛脷煮滾,轉慢火燜 1.5 小時,熄火餘溫焗至涼
燜好牛脷撈起,切片,即成
牛脷湯留用小幫手:
用洋蔥粒、乾蔥頭及蒜頭煲水燜牛脷,可去除蘇味
食幾多煎幾多,剩餘未煎的牛脷,可放入冰箱雪藏保存,食時前再解凍煎煮
用淨的牛脷湯裝起,放入雪柜保存 材料:( 2 人份量)
牛脷 3-4 片
蒜粒 1 茶匙
蕃茄 3-4 個
調味料:
鹽
1 茶匙
糖 1 茶匙
生抽 1 茶匙
牛脷湯 2 杯
芡水:
粟粉 2 茶匙
水 3 湯匙 做法:
牛脷片切小件,備用
蕃茄洗淨,切件備用
熱鍋落油,放入蒜粒炒香,放入蕃茄炒片刻
加入調味料拌勻煮滾
加入牛脷煮滾
加入芡水煮微杰,上碟即成