有關暗瘡的藥物治療　＋１０分

把暗瘡的治療分開三個階段. 第一階段在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉. 用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合. 第二階段清除暗瘡留下的痕跡. 用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液 流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次 即至痕跡消失. 第三階段暗瘡漸漸隆起開始化膿時 用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕
塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 　

now..i am drinking lemon water everyday
is no sugar!!don't put any sugar!!
not cold water...not ice water...
just like tap water...not really cold...or not really hot

everyday about 2000 c.c. and add half lemon in it
don't put more than half lemon!!!
If not..it's more worst!!

But the problem is...it may hurt your stomoach...

i usually drink after i have a meal
breakfast..lunch..tea time..and dinner

drink lemon water is really good for the skin...and no more any暗瘡!!!
after you drink it about a week..your skin will be whiter

and after a couple of weeks...you will be thinner too

i keep drinking it everyday...

it's all my exprience...
Hope i can help you!!

有暗瘡：
1. 要減少進食刺激性食物如脂肪、高糖、辛辣的食物等
2. 足夠休息 + 睡眠：每天晚上九時至3時係肝工作既時段...如果那段時間還不好好睡眠 >.<" 肝便無法充分達至排毒的效果... 暗瘡自然會多 d 啦~!!
3. 注意水份及纖維的攝取~
4. 勤洗面 + 做 facial.......

如果 facial + 飲食配合... 效果自然事半功倍啦~!!

或者可以 suggest 你做一次 facial... 我地 e+ 做緊暗瘡皮膚的 promote~!!
內容包括：深層潔面、純蒸溜水離子噴霧、清除黑頭, 酒米、去死皮 / 磨砂、紫外光電療、特效暗瘡去油面膜、眼 膜、催熟暗瘡療膚水、高級潤面護理、修 眉

1.如果每次經期前就會生大粒粒,咁應該睇中醫啦,係身體問題仲未調理好,所以先發出來.
2.唔好聽人亂講去食避孕藥,會有副作用架,如經期唔準,肥,....如果你真係想無粒粒就搵個好d的中醫睇,雖然我唔知你係邊到睇,但我覺得睇中醫都係搵d有信心保証的地方,如大學,全部中醫師一定有質素同信心保証,唔會係街邊d店鋪仔的中醫:
香港大學中醫診所:http://www3.hku.hk/chinmed/2005/Chinese/index.php
香港浸會大學中醫診所:http://www.hkbu.edu.hk/~scm/index/chi/index_1.html

唔好為左無粒粒而亂食藥,身體點都重要過塊面.

Estera 女士系列 ─平衡配方 ESTERA PHASE I


　專為育齡期女性所設計，含專利申請中的多種混合植物性荷爾蒙配方、以及來自月見草油、聖潔莓、石榴等天然植物成份，可適時調節女性生理機能，讓妳月月順暢自在、事事順心。

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有問題,e-mail給我
TOby

你可以試下食綠豆粥~