皮膚好平,點解決

咩叫做皮膚好平?唔明.
收宿水,只係用好少量,唔使用好多,所以唔會唔夠架,
男士護膚同女仔差唔多, 都係個d步聚:

每天:
早上：cleaning gel/泡沫/乳＋爽膚水＋眼霜＋保濕精華＋lotion/日霜＋防曬用品(室內工作/返學:spf15-spf25pa++/+++)(戶外活動spf30-50pa+++)
晚上：cleaning gel/泡沫/乳＋爽膚水＋眼霜＋保濕精華＋lotion／晚霜＋暗瘡ｇｅｌ(有暗瘡時用)
如要'替'鬚'請先用潔面,後用熱毛巾印面,等毛孔擴張,後塗'替'鬚膏/gel,先'替"鬚,洗淨之後就做護膚程序.

每星期：
cleaning gel/泡沫/乳+磨沙+清潔mask+保濕mask+爽膚水＋眼霜/gel ＋保濕精華+lotion,日/晚霜(星期六/日)
cleaning gel/泡沫/乳+磨沙+清潔mask+保濕mask+爽膚水＋眼霜/gel ＋保濕精華+lotion,日/晚霜(星期三)

如果你跟足以上程多及保持早睡早起,良好飲食(戒煎炸辛辣,凍的食品或飲品,汽水及甜食),日飲8杯水及良好的生活習慣,保持個人(每天洗頭)及環境清潔(枕頭袋最少隔日換一次),你的皮膚應該會變好好多.

另外:如果你上完P.E.堂/做完運動,咁應落當後即時用清水清面(用水潑面,細力D),後用紙巾印面,係輕輕印乾D水就OK,後再補防曬,整乾塊面時唔好抺,因為如果你有暗瘡,D暗瘡有菌架,抺來抺去,會攪到其他到方都有菌,抺汗都係要印汗.放學回家後音即用清水洗面(用水潑面,細力D),後用紙巾印面.

你去買護膚品時要小心選擇,首先,選爽膚水時,要選不含酒精的爽膚水,雖然酒精對暗瘡有一定的功效,但對皮膚唔好,所以唔好用酒精,另外買護膚品時要去專門店/專櫃買,千萬唔好去水貨店買(如SASA,卓悅),雖然水貨店係平D,但都唔知佢係邊入貨及品質又有無人驗証過,用係面的東西都係正牌好些,貴少少都係對自己塊面負責係咪.

我覺得幾好的護膚品:
1 Clinique: http://www.clinique.com.hk/index.tmpl?ngextredir=1
2.biotherm:http://www.biotherm.hk/_zh/_hk/default.aspx/ , http://www.biotherm.com.tw/(產品介紹齊些)
3 Kiehl's ：http://www.kiehlsman.com.hk/tc/man_collection.html
4 lush: http://www.lush.com.hk/chi/news.htm
5 Perfect Potion：又一城屈臣氏或大型的屈臣氏　http://critiques.she.com/search.cfm?k=Perfect+Potion&b=0&sc=0&bn=1
6 Clarins:http://ccb.clarins.com.hk/
7 Estee Lauder:http://www.esteelauder.com.hk/index.php
8. Lancome-www.lancome.com.tw/ (sogo, 又一城,九龍灣德福廣場,朗豪坊,沙田新城市廣場...)
9. L'Occitane: http://www.loccitane.com.hk/tc/index.asp

Case 1
因內分泌問題導致兩邊面同下巴不斷出暗瘡,
2-3年既中醫同西醫亦無法根治, 合適既護膚品
同埋營養調理, 3個月已經好番晒, 一粒暗瘡都無勒
Case 2
因長期節食及減肥藥導致皮膚敏感及長期出暗瘡
經歷過好多次千幾蚊一次既皮膚科醫生
不過都係覺得治標不治本
合適既護膚品同埋營養調理, 8個月後, 變成零毛孔
Case 3
5-6年黑頭既問題, 用過黑頭貼及坊間既去黑頭方法
曾經都會放棄又得佢, 不過而家已經少左8成勒
Case 4
全身濕疹，又全身出暗瘡，而家用左大約一星期，
濕疹好番好多，ｄ暗瘡都已經開始減退
Case 5
半年前面部皮膚開始有濕疹，睇過中西醫都無用，
用左蘆薈啫喱同保濕，大約一個星期，已經好得7788
Case 6
因為化妝問題導致全面暗瘡，而每次經期前都會生暗瘡的．
合適的護膚品同埋營養調理，大約３個月，暗瘡無晒之餘，
經期前出暗瘡問題由大大粒變做細細粒．


msn: [email protected]

http://www.carmenchoi.net (記住介紹人寫Tracy Ko)

你既意思係咪好油
咁你應該用保濕mask
想方便d既話就可以用蘆薈啫喱
令到皮膚底層水份充足
咁先可以解決出油問題

你應該係混合性皮膚呢

你系用不夠護膚品呀!

我可以俾些意見你! ^^

msn: [email protected]

(我系晚上先上網 7:00-11:30前)