✔ 最佳答案
1.首先,你千萬不可用手去整塊面的粒粒,會發炎架,咁就好容易會有疤痕留下或暗瘡印,用綿花捧點些暗瘡膏/GEL點在暗瘡處便可.另外,亦不要做FACIAL,因為做FACIAL的針清或機會係要整破暗瘡面層皮去整走D污糟野,都係有可能會發炎架,所以唔好去做FACIAL.如果你係成塊面都係粒粒,甚至係又紅又腫,咁一定要去睇皮膚科醫生及只用清水洗面,因為皮膚已經發炎,仲自己塗護膚品/暗瘡膏/GEL,會增加皮膚負擔,令患處惡化(全港皮膚科醫生地址:
http://www.hkdoctors.org/chinese ).如果你塊面的粒粒唔係大量的及又紅又腫,你可以用護膚品KEEP好自己的皮膚.如下文
2.你話你塊面成日好多油又多暗瘡,你要知道自己的皮膚是何種性質,如果d暗瘡只係生係T字位(額頭,鼻,下巴)而兩塊面則無乜粒粒,咁你應該係混合性偏油皮膚,如果你係整塊面都好多油,又好多粒粒咁就應該係油性/暗瘡性皮膚,所用的護膚品係唔同,但程序就差唔多.
每天:
早上:cleaning gel/泡沫/乳+爽膚水+眼霜+保濕/涳油精華+lotion/日霜+防曬用品(室內工作/返學:spf15-spf25pa++/+++)(戶外活動spf30-50pa+++)
晚上:cleaning gel/泡沫/乳+爽膚水+眼霜+保濕精華+lotion/晚霜+暗瘡gel(有暗瘡時用)
每星期:
cleaning gel/泡沫/乳+磨沙+清潔mask+保濕mask+爽膚水+眼霜/gel +保濕精華+lotion,日/晚霜(星期六/日)
cleaning gel/泡沫/乳+磨沙+清潔mask+保濕mask+爽膚水+眼霜/gel +保濕精華+lotion,日/晚霜(星期三)
如果你跟足以上程多及保持早睡早起,良好飲食(戒煎炸辛辣,凍的食品或飲品,汽水及甜食),日飲8杯水及良好的生活習慣,保持個人(每天洗頭)及環境清潔(枕頭袋最少隔日換一次),你的皮膚應該會變好好多及少好多粒粒.
另外:如果你上完P.E.堂/做完運動,咁應落當後即時用清水清面(用水潑面,細力D),後用紙巾印面,係輕輕印乾D水就OK,後再補防曬,整乾塊面時唔好抺,因為D暗瘡有菌架,抺來抺去,會攪到其他到方都有菌,抺汗都係要印汗.放學回家後音即用清水洗面(用水潑面,細力D),後用紙巾印面.
你去買護膚品時要小心選擇,首先,選爽膚水時,要選不含酒精的爽膚水,雖然酒精對暗瘡有一定的功效,但對皮膚唔好,所以唔好用酒精,另外買護膚品時要去專門店/專櫃買,千萬唔好去水貨店買(如SASA,卓悅),雖然水貨店係平D,但都唔知佢係邊入貨及品質又有無人驗証過,用係面的東西都係正牌好些,貴少少都係對自己塊面負責係咪.
以下有些護膚品牌都幾好架,你可以去看看:
1 Clinique:
http://www.clinique.com.hk/index.tmpl?ngextredir=1
2 shiseido: 九龍灣德福廣場,九龍塘又一城,沙田新城市廣場,尖沙咀海港城, 旺角新世紀廣場, 旺角朗豪坊, 銅鑼灣sogo, 中環ifc
3 ettusais:
http://www.ettusais.com.hk/tc_chi/index.php
4 biotherm:
http://www.biotherm.hk/_zh/_hk/default.aspx/ ,
http://www.biotherm.com.tw/(產品介紹齊些)
5 Kiehl's :
http://www.kiehls.com/_us/_en/home/index.aspx 銅鑼灣羅素街28號地下, 金鐘太古廣場西武,中環置地廣場B25專門店, 尖沙咀海港城港威商場G204專門店,九龍塘又一城UG-36專門店
6 lush:
http://www.lush.com.hk/chi/news.htm
7 Perfect Potion:又一城屈臣氏或大型的屈臣氏
http://critiques.she.com/search.cfm?k=Perfect+Potion&b=0&sc=0&bn=1
參考: 自己 (因為我以前都係粒粒人,唔想你比D廣告或傳銷誤導而用錯方法 )