我有氣管敏感,,有時唔小心凍到就好易咳,,唔理佢又搞到氣管炎,,,
我次次一winter 就唔停咁睇醫師,,除左睇到冇晒$$,,,又成日食d勁多抗生素,,,成日手陣,,又唔舒服,,,食得多,,到下次食d 藥好似冇效咁,,,
成日睇醫生唔係辨法,,我唔想成日咁病,,,請問點可以醫好ga??
冬蟲草或者靈芝保健產品可唔可以醫ga???我問過西醫,,佢話可能會有反效果,,因為會加強抵抗力,,仲多咳tim!!!西醫同中醫邊個先岩????
可唔可以教下我,,,我真係唔想成日睇醫生,,,我成日食勁多抗生素,,對身體唔好,,
除左做運動,,,仲有d 咩可以幫助????冬蟲草或者靈芝保健產品得唔得ha??
✔ 最佳答案
我有氣管敏感,可以點醫,冬蟲草或者靈芝保健產品有冇幫助?
1.冇幫助
氣管敏感知多少?
秋天將近,大家必定留意到天氣已經變得清涼,尤其是早晚的溫差漸漸擴大,天氣亦開始乾燥。相比起夏天的悶熱,秋天的確令人覺得十分舒服,但秋天的乾燥天氣有可能對氣管造成不良影響,尤其小孩子的氣管比大人脆弱,家長必須要小心為你的孩子保養身體。
引起氣管敏感的原因
秋天及冬天的空氣濕度明顯比夏季為低,氣管黏膜 裏的水分因此很容易被揮發,氣管有問題的人,因此便會產生很多分泌物,最終引致咳嗽。另外,由於夏天濕度較高,空氣中的大部份塵埃都會變得較重而沉澱在地 面上,因而較難被人體吸入;但冬天濕度較低時,塵埃便會變得比較輕,於是會在空氣中自由散布,成為氣管敏感原,引發氣管敏感和哮喘,如果塵埃中帶有病菌, 吸入後更有機會造成感染。
根據研究指出,我們的生活習慣與感冒數字之上升有很密切的關係。例如在寒冷季節中,我們留在室內的時間會自然地變得較長,香港人亦喜歡冬天時在家裏關掉窗子打邊爐,由於空氣不流通,空氣很容易變得混濁,氣管比較敏感的人便會感到不適。
預防方法
每年秋天一到,患有感冒的孩童必定特別多,要有 效地預防感冒,便要從生活習慣開始,保持頸部溫暖是很多人忽略的一環,如果孩子覺得寒冷的時候,可以用圍巾或頸巾把溫暖頸部。飲食方面,大家都應該多吃綠 葉蔬菜及水果。由於這些食物中含有大量抗氧化物,可以對付空氣中的游離基,以及減低有害化學物質對身體的破壞,令身體抵抗力加強。如果家裏養有寵物或有使 用地氈的,就一定要時常吸塵,因為寵物或地氈的掉下來的毛髮,是十分常見的敏感原之一。秋冬天氣十分乾燥,故此要多喝水以保持體內充足的水分,多喝水亦會 有助舒緩喉部氣管的不適。
因為早產(七個月已經出生), 同曾經患上肺弱和肺炎的關係,自己從小就有氣管敏感, 醫生叫我除了不能吸香水,香薰,古龍水,吃有薄荷味同辣味等的刺激性的食物之外, 仲有香蕉, 橙, 酸味的食物, 煎炸油膩食物,甜嘢&生冷食物飲料要避免. 屋企保持清潔和空氣流通,like 勤換床舖. 天氣轉冷是要著多件衫&圍頸巾保暖. 咳得厲害和/或覺得氣促氣喘的時候要立即睇醫生. 假如你覺得氣促氣喘未能立即睇醫生,可以把自己的動作慢下來,然後去飲暖水, 令自己舒服一點.
仲有一個方法是醫生教我, 自己試過覺得都唔錯, 就是在早上起床&晚上睡前飲一杯暖水,令自己喉嚨氣管舒服一點, 唔會咳得好厲害.另外, 你自己成日都"暖水唔離手", 在返學上堂/返工的時候, 一有時間就飲, keep住自己喉嚨氣管夠濕夠暖, 否則自己又會咳得厲害.
你亦可以買定盒喉糖(一定要sugar-free)放在袋內, if 你覺得咳, 而手上無暖水的話, 你可以食一粒來潤喉, 令自己唔會咳厲害. 如果你唔鍾意喉糖的藥味, 就可以用like"利口樂"呢一類的無糖健怡糖來代替, 我自己都是咁!
至於要唔要停下抗生素&氣管藥, 我自己通常的做法唔係好咳便會停一停, 但如果有抗生素,便會食晒一個療程,等好咳/&氣喘先睇.
參考: me & my doctor's suggestion
其實你問我地係無用架...
我都同意上面...睇醫生最好
畢竟我地都無專業知識...
問我地真係等同o徒氣...