我想問如果在舞台上演出,點先唔會令自己緊張？？？

所謂台上一分鐘,台下十年功;
有師姐話,我給自己害怕,習慣後就冇事;
畢竟害怕的幾會也相當少,多的話大家就唔洗驚啦.
所以講到尾,平時練習做好,根基打好,上台係要取經驗,給自己信心吧,您一定得嫁!!

就算你有好多次既舞台經驗都好
出埸前果一刻都會有小小緊張的
首先,, 我覺得基本基本的是 你要非常熟練你表演的內容
如果唔係 就會因為記住動作 而忘記左跳舞表演既真正意義
之後,,你可以試著幻想一下 台下並沒有人 ( 因為表演台的燈光,,很難會在台下清晰看到觀眾) 而只是你自己在台上表演 為自己表演 表演給自己看
嘗試把真正跳舞的喜悅感帶出來, 快樂的 輕盈的在台上飛著... 完全享受表演的過程
而且,,在台上表演時只要保持笑容, 就會自然把自己放鬆下來了....