✔ 最佳答案
“食d咩對甲狀腺腫脹ge康復會有幫助?”
~~甲狀腺腫脹,有分『過多』吸收碘and『缺乏』吸收碘ga wo.~~
甲狀腺的疾病主要有甲亢, 甲低,甲狀腺炎,甲狀腺瘤,etc.
佢係純粹腫脹,定仲有其他野???好大分別ga wo.
有無抽組織去check????有無照聲波????
佢係甲狀腺高or甲狀腺低?????
假如佢係甲狀腺純粹腫脹。
甲狀腺素高,小吃高碘食物啊~~~~~(如果甲狀腺素低,就多吃高碘食物啊)
含碘豐富的食物有:海產類(沙丁魚、龍蝦、蝦、海蟹、海蜇、蛤、海參、干貝、鱔魚、魚肝油等)、
"海藻類(海帶、海苔、紫菜等)"、
蔬菜類(蘿蔔葉、向日葵子、洋蔥等含碘土壤種植的蔬菜)
不宜抽煙,酒、濃茶、咖啡則應適可而止,甲狀腺異常者更應禁食之。
無論甲狀腺素高or低,小吃有味精,防腐劑,人造色素食物 and 小吃煎炸,辣, 燥的食物。我的中醫師說這些都很毒的。
而以我所知食多d鐵質食物,有助製造血色素,for example, 西梅又價錢平又易入口。
希望呢d野幫到你la~~~~
但你首先要搞清楚佢係甲狀腺素高or低。