做護膚程序啦,無論係油脂粒定酒米定暗瘡定黑頭,都係因為皮膚積聚太多污糟野所以先會生粒粒,我估你都係十幾歲,你可以試下跟以下程多做,會唔會減少粒粒,如果都無減少,甚至增加,甚至大量粒粒發紅,咁就要去睇皮膚科醫生或中醫啦,因為做足晒護膚程序仲生粒粒即係身體有問題,咁就要調理醫治架啦,千萬不要自己去做任何facial或方法或塗護膚品上面,會加重皮膚負擔,可能會令到塊面仲衰,所以如果有大量粒粒發紅,只用清水洗面,及盡快睇中醫或皮膚科醫生.
要清黑頭或粒粒,要俾d時間做多幾次,做一個月後,你的皮膚應該會有改善的,但你自己要保持早睡早起,良好飲食(戒煎炸辛辣,凍的食品或飲品,汽水及甜食),日飲8杯水及良好的生活習慣,保持個人及環境清潔是護膚的基礎,消除及預防粒粒的護膚程序如下,但:
早上:cleaning gel/泡沫+爽膚水+眼霜/gel +lotion+防曬spf15-25(在office工作)
晚上:卸妝乳/gel/霜/泡沬(如化妝)+cleaning gel/泡沫+爽膚水+眼霜/gel +保濕精華+lotion+暗瘡gel(有暗瘡時用)
每星期:
cleaning gel/泡沫+磨沙+清潔mask+保濕mask+爽膚水+眼霜/gel +保濕精華+lotion(星期六/日)+防曬spf15-25(如會外出)
cleaning gel/泡沫+磨沙+保濕mask+爽膚水+眼霜/gel +保濕精華+lotion(星期三)
護膚品的牌子眾多,選護膚品時要小心,爽膚水要選不含酒精的,因為酒精會傷皮膚架,以下有些品牌係自己用過覺得幾好,你可以看看
天然有機品牌,價錢較貴:
aesop: 銅鑼灣時代廣場連卡佛.
www.aesop.com.hk
Jurlique:
http://www.jurlique.hk/-薰衣草/玫瑰花水作爽膚水用好正.
lush:
http://www.lush.com.hk/chi/news.htm-薄荷深層清潔mask正
L'Occitane:
http://www.loccitane.com.hk/tc/index.asp-薰衣草/杏仁蘋果系列
Perfect Potion:又一城屈臣氏或大型的屈臣氏
http://critiques.she.com/search.cfm?k=Perfect+Potion&b=0&sc=0&bn=1 -橙花潔面gel及橙花花卉水正
化學成份較高品牌,價錢較平:
Kiehl's :
http://www.kiehls.com/_us/_en/home/index.aspx 銅鑼灣羅素街28號地下, 金鐘太古廣場西武,中環置地廣場B25專門店, 尖沙咀海港城港威商場G204專門店,九龍塘又一城UG-36專門店-藍色爽膚水作於暗瘡患處用化妝棉敷上五分鐘消腫有效,千萬不要用全面呀,會乾爆.
shiseido: 九龍灣德福廣場,九龍塘又一城,沙田新城市廣場,尖沙咀海港城, 旺角新世紀廣場, 旺角朗豪坊, 銅鑼灣sogo, 中環ifc
ettusais:
http://www.ettusais.com.hk/tc_chi/index.php
Clinique:
http://www.clinique.com.hk/index.tmpl?ngextredir=1
sofina:
http://hada-ka.sofina.com.hk/,
www.sofina.com.tw/(護膚品介紹齊些)-very very系列及防曬產品,清爽
biotherm:
http://www.biotherm.hk/_zh/_hk/default.aspx
雖然個個人膚質不同,但我自己本身曾經用過最差的護膚品是~H2O+,攪到我爆瘡及又無功效.
2007-10-11 18:33:40 補充:
另外,我覺得如果你無廿二三歲都唔使做facial,因為十幾歲的皮膚其實係好好架,只要護理得好就得,有問題就緊係睇醫生/中醫啦,更何況有暗瘡去做facial,做針清,會傷皮膚,可能會發炎架,我地廿五,六歲去做facial都係清黑頭,做保濕咁,所以唔使咁快去做facial.我自己選做facial都會去選有品牌的公司做如biotherm,lancome, jurlique等,我係呢三間其中一間做緊,係邊間就你自己估啦.