有咩方法可以有效減輕懷孕初期既嘔吐同頭暈等不適?

唉~~同你一樣情況~我上年年尾先生左一個~又係咁~
我問醫生~醫生除左開藥比你~仲教我少食多餐~小食食消化餅可以吸胃氣~
一早起身可以食多士呀~餅乾乾身d食物~少食流質同有氣既野~例如汽水呀~粥呀~都少d~
仲有飲水飲湯儘量慢同小小咁飲~唔好驚嘔就捱餓~會嘔得仲快~食飽唔好咁快訓響度~唔消化~
係會好好多~但唔會完全唔嘔架~因為係你身體既狀況響度適應緊bb呀~

heehe~忍多一個月la~一個月之後身體適應左個bb之後就好好多架la!

2007-10-11 19:26:24 補充：
我果陣睇c 醫生~佢會開止嘔藥比我~可能政府醫生見你咁既情況怕你會濫食止嘔藥~你去c 佢會開比你的

睇中醫一定得
順便安胎

食薑, 同食餅, 你最好放d 薑味既餅係房, 一早起身就拿拿林食一塊, 我之前連刷牙時d水一入口就會嘔, 食餅之後好左好多, 我問過醫生, 佢敎我既. 平時袋住d 咸酸野係身, 上車就放入口, 咁會好d, 千奇唔好亂食藥, 對bb好大影響. 忍下啦, 過左12週會好d.

盡量唔好做劇烈之運動,你還可問doctor