對付徧頭痛 - Ans.fyi 參考答案

對付徧頭痛

[匿名]

2007-10-10 12:23 am

本人睡覺時會手指麻痺及或有徧頭痛, 有何方法治理?
請詳加指教.

回答 (2)

用戶84916

2007-10-10 1:35 am

✔ 最佳答案

我本人都有你的情況,先要知手指麻痺及或有偏頭痛既問題!
因為兩樣都係血氣行得唔好,亦有可能的血太濃伴有血壓高,平日一定係小做運動;
手指麻痺
(1) 試做舉手運動,每次20下
(2) 食物方面要留意(不要吃太多肉類)多菜,水果

偏頭痛
(1)被免食了一些食物過敏(例如:芝士,朱古力,奶類.....等)
(2)在黑暗房間睡一覺(但最好係偏頭痛有少許蹟像時吃一至兩粒必理痛)
(3)去沖一個好熱既熱水(因為血行得好的)但最好10分鐘內完成
(4)要偏頭痛不發作,要注意平日最好有運動,如果不能跑步,就急促步行8000-10000步,盡量係令自己放鬆.

這是我個人經驗,希望幫到你!^__^

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keung

2007-10-11 4:51 am

手指麻痺,先檢驗是否有血壓高,如是！乃中風先兆。
偏頭痛及手指麻痺均可以蜂針療法治好。
我就有相同症狀,就是以此蜂針療法,痊癒中。

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