面對不開心事如何面對

不知你面對什麼不開心事而有抑鬱難對正下藥, 不說話不會死, 只會口嗅吧...
相信每個人都會遇到不開心的事, 每個人都有自己的方法舒解. 最簡單的令自己BUSY"忙碌", 工作,讀興趣班返學,瞌覺,再工作,返學,瞌覺.... 工作可以不用說只管做, 上堂可以不用說只管聽. 星期六日去做義工最好去醫院/孤兒院/老人院, 你只須聽同玩就可以了.
做運動亦是舒解的方法, 早上做, 晚上亦可做, 令自己出身汗會輕很多.
已婚的男人只能給你有限的不實際的, 實際的已給了他的太太及家人. 找他不如找個新, 不要浪費自己的時間, 時間才是追不回留不住的.
現代人泠漠係嗎? 你喜歡熱情及事事熱心的人嗎? 你是這種人嗎? 如果你不是這種人, 而亦無喜無不喜這種人, 你不就已是冷漠嗎? 只不過我們對不同的人與事有不同的態度和觀感而已.
每種事情都有兩面, 人性亦有兩面, 如果只單看一面人與事, 就會失真了, 看不到事實.
沒事不要找人, 你呢? 你喜歡人家有事找你嗎? 你有能力替人分憂解決一切生活上,感情上遇到的問題嗎? 你喜歡人家無聊時就找你嗎? 人家有事找你, 要出心出力出錢你會幫對嗎?! 但如你無心無力亦無錢時你可以怎樣? 當你無聊時亦想無聊人找你吧!
事實每個人有開心喜歡時, 亦有傷心失意不喜時. 先要接受再解決, 不要將人與事複雜化, 只要能化繁為簡, 每樣人與事都能解決. 在接受的同時要放下固執及成見, 忿怒及憎恨, 好像很難, 或者先冷靜一吓, 給自己足夠的時間和個人空間, 你就會知怎麼辦.... 祝好運!!

通常唔駛憂柴憂米攤開手掌有錢到手的人才會(面對不開心). 需要憂柴憂米的話, 你都唔會得閒死, 何來得閒(面對不開心). 愈多空間, 愈多思想, 愈多廢話, 愈多自怨自艾. 郁動多的去填補你的不開心事痴想啦. 你現在已經在說話, 是靜態發言. 想多談話, 上yahoo知識+找我啦.