營養代餐同一般減肥餐單有咩唔同@@?(10點)

營養代餐應是提供均衡營養成分，以達至有效促進體重管理的功能，這類代餐通常都是由專業人仕，例如營養師或某類健康產品的品牌出產，成份含豐富的蛋白質及可溶性纖維，同非常少量的脂肪，多數用於替代早晚餐，以令服用者在能夠攝取足夠分量的營養成份的同時又不會攝取過量脂份以達至修身效果．

而減肥餐單通常應由營養師提供目的是在短期內達至減肥效果，但食用完療程後, 好多时間都會再肥返，另外選用的餐單一定要保證是要合資格營養師提供才好，坊間的所謂減肥餐好多時都不夠全面營養，令食用者體重迅速下降，但身體健康亦受到損害．

我食開 "纖沛營養奶昔"代餐，有朱古力或雲呢拿味，效果幾好，可以用凍水沖飲，也可以用脫脂奶沖飲，總可以加生果入去，所以一啲都唔會越食越無味．不過呢支牌子(Pharmanex)一定要是會員先有優惠，一罐大約$200(會員價)．如果你有朋友是會員,可以請佢地幫手買,還可以上拍賣網去買,都有機會用好價錢買到.

希望對你有幫助啦!

你想減肥呀?

近排好多人想減肥又冇方法

我個fd阿keith佢減得好好嫁,之前係個大肥仔

依家減左34磅成個人唔同晒,佢都係係呢個網到減之麻

www.yourhealthyshape.com/keith

佢16歲果陣都用得起,應該唔會好貴姐

你去睇睇,希望幫到你=]

餐單係一定可以減到肥架
問題係
可以跟到幾耐?
一個星期?
一個月呢?
最重要既係餐單既卡路里都比較少
好容易會令身體既新陳代謝減慢
咁結果係你瘦左之後
食番少少野就肥番
同埋營養唔夠
好容易搞壞個腸胃架

營養代餐係可以:
===抑制對糖和過度飲食的欲望。
===控制食欲，減緩食物通過胃部的速度，防止飢餓感。
===加快新陳代謝，燃燒脂肪，阻止多余的脂肪和水份在體內的堆積。
===維持消化系統健康，促進腸道良性菌生長，平衡腸道菌群。

而我就用緊營養代餐
用緊herbalife

人由頭髮到腳指尾都係細胞 而細胞係必需要營養先成長得靚!!
要做到咁 就只有以細胞營養控制體重

就可以改善埋呢D小毛病 咁你既健康 身體整個循環先得以真正既健康自己運作*
又令你既細胞變靚哂 變健康哂 就唔會出現D咩減完又肥減完又肥返!!

咁你就真係健康減肥喇!! 愈減愈靚 就係咁解 =]

仲吾明可以add我架 ~^^~
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