✔ 最佳答案
日式年糕湯
材料:
雞肉 300公克
高麗菜 200公克
韭菜 100公克
紅蘿蔔 50公克
香菇 3朵
日式年糕 8塊
日式高湯 5杯
調味料:
鹽 適量
作法:
(1) 雞肉洗淨切小丁,高麗菜洗淨後切片,韭菜切5公分左右長段,紅蘿蔔、香菇則切片備用。
(2) 雞肉用滾水汆燙過,再用冷水沖洗後備用。
(3) 取一湯鍋,將高湯放入煮開,再將所有材料放入一起煮,等到所有材料都熟透後,用鹽調味即可。
備註
(1) 日式年糕必需到日系百貨公司購買。
(2) 年糕的烹煮方式上千種,在日本,幾乎每一個家庭都有不同的烹調方法,並不限於烤過後放在紅豆湯裡的甜品方式,您不妨試試看其他的烹調方式。
我是屬於超市一族的,幾年前在架上發現日式年糕後,因為好奇才買回家料理,試過幾種不同方法來吃,還都很不錯!當然在我們家裡會讓我重複做的食物並不多,但這種年糕不但低卡路里、吃起來有氣質,而且當主食或點心都不賴。所以我用力推介了幾種料理方式讓大家分享分享,否則我怕吃的人少,超市不進口了,那我又少了一種可以拿來撐場面用的料理了。
這年糕分好幾種「尺寸」,有長方形是塊狀的真空包裝、小如五十元錢幣狀的圓形是袋裝的,還有比較大的圓形是單片包裝的,口感都相差不大,最主要是看怎麼吃法了。
一:「年糕火鍋」
用年糕來代替澱粉類食物,主要的湯底也選擇比較清淡的雞高湯,配菜就選用魚片、鮮蝦、貝類、魚板、油豆腐、蟹肉棒及茼蒿、這樣的食材比較清爽,所以吃起來就比較不會搶去年糕的單純滋味。
這吃法也很簡單,備好一碟昆布淡醬油和長型海苔片(就用那種元本山或高崗屋的單片裝就可以了),接著把年糕丟入鍋中慢慢煮軟,原則是吃完幾個再丟幾個,因為一但煮過頭了就容易化在湯裡,把湯變的混濁像勾了芡水,且還會粘鍋,所以一定待軟化後就馬上撈起來,包著海苔片沾醬油吃,很Q很有嚼勁唷!
二:「年糕小點三式」
第一種是先將年糕用熱水煮軟,待半涼後沾裹上或甜或鹹的花生粉都好吃,就看你個人的喜好。第二種是我每次到新宿的歌舞伎町時必定光顧的小點心,在此把它偷學來的。
它的做法就是把年糕烤熟,刷上淡醬油,待表面有點焦黃後,就裹上海苔片,再沾一點醬油趁熱吃,風味絕佳!第三種是用煎烤的,一樣待表面鼓起後再加入奶油,讓奶油均勻地吃入裡面,最後撒上一些糖粉即可!把這三種小點心放在陶瓷小碟子中,還挺賞心悅目的ㄌㄟ,如配著抹茶喝,氣質更佳!
三:「年糕福圓紅豆湯」
超市有賣已經熬過砂糖的紅豆了,就不必再大費周章去煮熟紅豆,且份量也比較好控制。只要把想吃的份量加水一併下去熬,目的是要讓紅豆精華融入湯汁中,接著撥幾顆桂圓肉下去煮,味道會更濃郁,最後再將小顆的年糕放下去煮軟即可盛出食用了。我感覺這是一道很健康的甜湯,尤其在冬夜裡吃,特別幸福。
不必等到過年才吃這年糕了,平常就很方便的可以弄來吃,不油不膩的,一樣「步步高昇」,但媽媽味道的年糕仍是很重要,我們得繼續捧場才有口福ㄋㄟ!
快解決掉,趁還沒發霉以前!