手痺徵狀、呼吸要用力

血液循環系統出現問題, 缺乏運動, 坐姿唔正確及過重會引起脊骨痛楚o架; 而家唔算係大病, 不過你再唔注意健康, 就好容易引致中風或心血管病
你必須要均衡營養飲食, 適量的運動, 每天飲用不少於2至3公升的開水, 充足優質的睡眠, 就可以改善你的問題了, 你亦可以瀏覽以下網頁, 有好多關於健康的資訊的
http://www.justeasyhealth.com/wellness

一項研究顯示，體力不足的主要致因是細胞氧化及游離基對 DNA 的破壞。 我可以寄資料比你參考, email me to [email protected] if you're interested to know more. Hope this helps.