請問哪裏有得上準爸爸的課程？

雖然可能還有一段時間自己先成為爸爸，但為了承擔對女朋友的承諾，要她安心知道我會為將來大家的家庭去做承擔，所以我想問哪裏可以有得上準爸爸的課程﹕例如怎樣幫BB換尿片﹑餵奶等育嬰知識...又例如怎樣照顧懷孕和懷孕後的太太...又例如怎樣煮好餸俾太太和啱BB食的野食...以及都可以學埋普通的家務(我自己真係什麼家務都不懂...慚愧)...不需要一定一個地方或一個課程可以完成哂所有野....總之有地方學就無問題，謝謝!