我對小腿好粗呀....

運動係ok.但要有好大恆心去做!
而且運動姿勢唔正確,仲好易受傷,有反效果! 我 冇 受 傷...運 動 要 有 好 大 恆 心!!! 小 心 d
受 傷!!!!!

你係咪想型d,令d,fit d又brautiful d ??

我係小孩,冇-fat,小時的我好fat,doctor 話日日做吓 運動, 好不容易得好看!!!^^
hope you can la!!

2007-10-03 18:54:02 補充：
希望會幫到你!!

運動係ok.但要有好大恆心同埋堅持去做!
而且運動姿勢唔正確仲好易受傷同埋有反效果!

你係咪想型d,令d,fit d又健康d?
我知道有左個簡單又健康既方法啵!

我朋友本身肥肥地.呢排見佢fit左!
佢用左1個月減左10磅.其中9磅都係脂肪!
依家越來越瘦! 但係佢面色仲好過以前!好健康!
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係網站既顧問幫佢改善身形,
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
而我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左顧問既方法3個月增左9磅,
不過個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
成個人既shape好令.自信心返哂黎!
同時仲令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!

你可以使用纖柔霜去按摩小腿, 效果都唔錯o架, 有需要就email給我啦, 我可以教你正確的按摩方式 [email protected]

$286 可以改善你全身既身形. 有興趣 MSN : [email protected]