食素................

2007-10-02 8:16 pm
長期食素人仕會缺乏什麼維他命及要補充邊隻維他命丸?

回答 (3)

2007-10-05 12:06 am
✔ 最佳答案
可以選擇營養補充品,成份如維他命、礦物質、微量元素、抗氧化劑、及植物營養素。

功效:
1. 提供α-硫辛酸及超過 20 種營養成分,能保護 DNA ,促進正常細胞及基因資料 (DNA) 再生
2. 蘊含維他命 E 、維他命 B 雜及各種抗氧化植物營養素 ,以維持心血管健康
3. 針對一般維他命、礦物質及微量元素的不足而提供最適當劑量之高生物利用率及良好耐受性之營養素
4. 蘊含維他命 A 、 C 、 E 、 B6 、鋅及多種胡蘿蔔素,提供全面的營養補充,並有助維持免疫功能
5. 蘊含主要骨骼營養,包括鈣、鎂、維他命 D 及其他骨骼營養素
6. 蘊含鉻、維他命 C 及 E 、鎂及鋅、以維持正常血糖代謝及胰島素功能
7. 促進身體健康

我可以寄 臨床研究 資料比你參考, email me to [email protected] if you're interested.
參考: Me
2007-10-02 9:15 pm
你可以選用營養蛋白素, 有效均衡營養及維生素o架.... 適合素食者人使用, 如有需要可直接email給我 [email protected]
2007-10-02 8:20 pm
其實, 只要不偏食.... 食素人士也不會缺乏維他命...
食齊七色同多活動便可.....一樣可以很健康.....

收錄日期: 2021-04-13 14:10:15
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20071002000051KK00969

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