食月餅, 食得多, 食 “濟” 咗。 飲什麼最好?

2007-10-01 11:44 am
是: 綠茶? 紅茶? 咖啡? 汽水? 或其他?
謝謝!!

回答 (4)

2007-10-01 11:50 am
✔ 最佳答案
綠茶!
因為綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內,而維他命B1、c和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂。葉皂棄也能為妳的苗條加一把勁兒。此外,綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝,強化微血管循環,減低脂肪沈積體內‧

[綠茶正確沖泡方式]

●沖泡綠茶時,水溫控制在80℃~90℃左右。若是沖泡綠茶粉,以40℃–60℃左
右的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450cc的白開水。
●沖泡茶葉的第一泡不要喝,沖了熱水後搖晃一下即可倒掉。
●沖泡好的茶要在30分鐘~60分鐘內喝掉,否則茶裹的營養成分會變得不安定。
●綠茶粉不可泡得太濃,否則會影響胃液的分泌,空腹時最好不要喝。
2007-10-01 10:48 pm
飲普洱茶自古被認為有治理腸胃、解油膩的功能。
2007-10-01 12:31 pm
個人認為是飲醋
例如: 浙醋 陳醋 白醋 萍果醋 紅酒醋 意大利黑醋
醋能化解油膩 幫助消化 消脂 而且美味
餐後把一至兩湯匙醋加入個人喜歡的飲品中約 100ml
例如: 水 柚子茶 檸檬茶
膩濟感覺於20分鐘內一掃而空
因醋能加強胃液中的酸性幫助加速消化
圖片參考:http://hk.yimg.com/i/icon/16/67.gif

試下你就明架喇
圖片參考:http://hk.yimg.com/i/icon/16/3.gif

2007-10-01 12:02 pm
消滯茶,去藥材餔執啦。
最好還要禁食 {晚餐} 一兩天,讓腸胃有足夠時間休息及復原。


收錄日期: 2021-04-19 16:40:00
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