我宜家17歲啦,跑步好鬼慢
400m得53秒,800米得2分05,1500米得4分25
究竟有咩田徑隊岩我??
我睇呢個知識板呢,好似好多勁人,有無人可以教我跑出??
800m點樣先可以快過曾xx呀>
唔該教教我~好簡單既問題
2007-10-01 6:24 am
回答 (2)
2007-10-01 6:36 am
✔ 最佳答案
我以前也是運動員。 儅運動員最重要是要有良好的心態，不能驕傲、好勝。你跑得不好就要多練習，比賽時要對自己有信心，要超越的是自己，而不是每次想贏別人，這樣就沒有體育精神了。我以前是每天都有訓練的，運動是不能中斷的事業。加油！
2007-10-01 6:36 pm
最緊要係日日練，唔可以停，我10碎果陣都跑得好慢架，但係我日日係咁練。
到我依家13碎，差唔多14，9min可以跑到2600幾米啦！
祝你成功啦！
到我依家13碎，差唔多14，9min可以跑到2600幾米啦！
祝你成功啦！
參考: me
收錄日期: 2021-04-13 13:41:31
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070930000051KK05495