秋燥會引起痰多咳嗽嗎?

如果沒有頭痛、流涕等感冒症狀, 而是因為天氣乾燥而突然咳嗽, 那應該是秋燥咳嗽了.

凡久晴不雨，氣候乾燥，容易產生燥邪，早在《內經》中就把燥邪列為六淫之一，並列出其病症特點為『燥甚則乾』。

因為燥邪容易侵犯呼吸系統，引起咳嗽、痰少、鼻燥、口乾等現象，所以又稱為『秋燥咳嗽』。

燥是秋天的主氣，指的是空氣中濕度較小的涵意。人體感受外界燥邪而發病，稱為外燥，因為多見於氣候乾燥的秋季，故亦稱為「秋燥」。

其主要特點是，初起有咽乾、鼻燥、咳嗽少痰等上呼吸道症狀，及皮膚乾燥等，故稱為「秋燥咳嗽」。

其病因：可能是天氣乾燥，人體從呼吸道蒸發的水分增加，呼吸道黏膜乾燥，彈性減少，容易產生微小的裂口；纖毛活動減少，排出異物的功能減退；黏膜再生能力降低；血流減少，吸入空氣的能力降低等因素所導致。治療原則應以滋潤為主。
　　
以下列幾種食療方法參考：

(一)杏仁燉雪梨: 杏仁十克、雪梨(去皮、核)一個、冰糖二十克，燉服。

(二)白木耳燉冰糖: 白木耳適量，冰糖二十克，燉服。

(三)梅蘇飲: 烏梅五十克、紫蘇十五克、冰糖二十五克，用水五百毫升，先煮烏梅約二十分鐘，再下紫蘇、冰糖煎湯即可，頻服。

(四)銀耳羹: 銀耳五克、雞蛋一個、冰糖六十克、豬油適量，煮羹食用。(**唔要豬油變糖水亦可**)

(五)川貝冰糖燉飯湯: 川貝九克、冰糖十五克、米湯一百至二百毫升，將川貝洗淨，與冰糖同放入米湯內，燉二十分鐘左右，即可食用。



(六) 蘋果雪梨湯
材料：蘋果、雪梨各一個，陳皮３ｇ，白糖３０ｇ，濕淀粉適量。

製法：將蘋果、雪梨洗淨，去皮、核，切成小塊，陳皮洗淨切碎，備用。鍋內加水適量，放入蘋果塊、雪梨塊、陳皮塊，大火燒沸，改用文火煮１５分鐘，加入白糖，用濕淀粉勾成薄芡即成。

劑量：每日一劑，連服３～５天。

功效：蘋果性平，味甘、酸，有補心益氣、生津止渴，健脾和胃以及澀腸止瀉、潤肺、醒酒等功效。雪朵性涼，味甘、微酸，有生津止渴、寬胸除煩，滋陰降火，瀉熱化痰，潤肺止咳等功效。本湯有補中益氣，清化熱痰之功效。

適應証：咳嗽痰多



(七) 豬肉杏仁湯
材料：瘦豬肉５０ｇ，杏仁１０ｇ，＊北沙參１５ｇ（風寒感冒須去沙參：如鼻流清涕，怕冷，痰白）

製法：將廋豬肉切成小塊，杏仁洗淨，去皮尖，（沙參用乾淨紗布包好，備用）鍋內加水適量，放入肉塊、杏仁、藥袋，大火煮沸，改用文火煎２０－３０分鐘，揀出藥袋即可飲服。

劑量：每日１－２劑，連服５－７天

功效：豬肉性平，味甘，咸，有滋補腎陰，滋養肝血，潤澤肌膚等功效。杏仁有止咳定喘，潤腸通便等功效。沙參性微寒，味甘、苦，有潤肺止咳，養胃生津等功效，適用於氣陰兩虛，肺熱燥咳，咳痰不爽，或潮熱久咳干咳，咳血，聲啞諸証。３味合服，可清肺、化痰、生津。

適應症：咳嗽少痰，口渴咽干，咽痰等症。


(八) 甘草蜜棗湯
材料：生甘草６ｇ，蜜棗８枚

製法：將甘草，蜜棗洗淨，一同入鍋，加水８００ｍｌ，大火燒沸，改用文火煎至400ml，吃棗飲湯。

劑量：每日兩劑，連服１５－２０天

功效：甘草性平，味甘，有補中益氣，潤肺祛痰，清熱解毒等功效。蜜棗有補中益氣，益胃健脾，養血壯神等功效，２味合用，可補中益氣、解毒潤肺，止咳化痰。

適應症：慢性支氣管炎之咳嗽，咽干喉痛，肺結核咳嗽等。

注意：此賴慢性消耗症（如慢支，肺結核等）之劑量，如果純綷咽乾喉痛者，當平常飲量就可了（食飯時喝湯用，煲埋一大煲兩日飲便可以了），平時用來作保健湯水亦是不錯的選擇，



參考網頁:
http://www.tpcma.org.tw/~jlcmc/index3.htm

參考書籍:
<<中國秘方全書>>

**為本人意見, 與書本無關**

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