如何戒掉一個壞習慣？

信念－好多人都會覺得信念係一樣虛無的野所以冇用！我就唔覺得係咁！只要你相信你能　　　改掉，你就能達到改掉後的後果！那你就可以因為信（相信）念（意念）而成功　　　　了！
堅持－又係一樣虛無的野！堅持唔變咁你一定能到達你能做的事！正如你堅持要讀好書！　　　每日都狂背書！咁你一定能讀好！
自信－又係一樣虛無的野－．－｜｜如果你因為失敗而放棄自己！話你自己唔得嫁啦！咁　　　係唔得嫁！要相信自己才能造到！你唔相信就唔會有機會！

仲有！！要靠你自己！！呢３樣野都係要你自己控制！希望你成功啦！

另外支持手打的回答員

把要改掉這個壞習慣的10個最大理由寫在紙上,
貼在當眼處經常提醒自己。

唔好再做一樣野囉,,
其實你唔講個壞習慣係咩,,我地好難幫你