✔ 最佳答案
我希望由你的問題入手解釋你的問題, 而非只是抄錄或引言, 又或告訴你甚麼治療有效。亦可免除不必要的廣告或不良醫藥建議, 當然, 篇幅有限, 我只能說出重點。
在物理治療的脊柱矯治療的角度中, 你的問題, 有可能包含了頸椎及腰椎的問題, 以及膝關節的關節問題。
脊椎問題出現時, 最初的問題是令附近肌肉不自主的收縮, 甚至引起長期的收縮, 引起肌肉內缺血的問題, 感覺就像是肌肉勞損般。
如果真的是肌肉勞損的話, 便會在生活或工作上出現重複性的拉傷或過勞才會這樣的, 例如長期抬舉重物或不正確抬舉的人士, 如搬運工人、護士等。
當脊椎出現了問題, 便已經可以令脊椎附近的神經出現問題, 更甚者, 受傷或因移位而出現問題的椎脊更會影響到其化部份的脊椎骨, 或者是同時的受傷。
在關節復位方面, 物理治療師使用的手法治療不同於中醫骨傷的方法, 雖然看似相近, 但箇中的理論並不想同, 而使用時的力度更是非輕巧而安全。治療師認為有需要作出關節舒整時才會使用, 而且, 該名治療師必須俱備適當的訓練及認可資格才可使用。
而發展下去, 脊椎的移位會先令四肢的軟組織變得緊張, 並引起拉感覺, 進而影響四肢的生物力學。很多時膝蓋的問題, 都會來自腰椎、盆骨及其他下肢關節, 肌肉張力不平衡或關節的移位、生天不正常而影響到運動時的壓力及張力的改變, 令部份力量不能有效分散, 便會令該位置的骨質承受不正常的力量。
順帶一提, 藥物只能改善一部份的痛楚問題。而X-RAY, MRI的確能進行詳細的膝部顯象, 但卻未能反映對其他源頭所引起的問題。而且更要承受不少劑量的放射物質。
如果痛楚是由脊椎引起的話, 單純的休息是不能解決的, 應以物治療來處理。物理治療師會按你情況, 使用手法治療、儀器、針灸幫助你鞏固你的韌帶及關節問題, 如果關節有因這個受傷而移位的話, 便要幫你小心復位, 否則你好了軟骨韌帶等組織, 但關節便法正常了。另外, 針灸學內的督脈、脊椎兩側的足陽明膀胱經均可以用作治療這些生理問題, 膀胱經則是多氣多血, 可用作附助康復之用。另外, 還要改善整體的姿勢及軟組織的柔韌性, 防止問題再次發生。
建議你接受物理治療的檢查, 以找出真正問題。請正視。
上述只是本人的一人之言, 希望不會引起爭議或令人感到不滿。