汗味一問?

你可以用止汗劑幫助你的身上既汗味。

減汗方法大追擊
第 一 擊 交 感 神 經 切 除 法 減 汗 ８ 成

由 於 身 體 出 汗 的 源 頭 主 要 受 位 於 胸 腔 的 交 感 神 經 控 制 ， 要 一 勞 永 逸 減 少 汗 水 排 泄 ，就 可 以 選 擇 這 種 方 法 。 過 程 中 需 全 身 麻 醉 ， 於 鎖 骨 下 及 胸 腔 兩 側 開 3 個 約 5 m m 的造 口 ， 放 入 胸 腔 鏡 及 儀 器 以 割 除 交 感 神 經 。
費 用 ： 此 手 術 可 減 少 近 8 成 的 汗 水 排 泄 ， 手 術 約 2 個 鐘 ， 需 住 院 4 天 ， 痛 楚 程 度 如 割 傷 般 ， 約 1 星 期 後 可 完 全 康 復 。 費 用 約 2 萬 元 。

影 響 ： 但 基 於 屬 全 身 麻 醉 的 手 術 ； 當 然 存 有 一 定 危 險 性 ， 若 所 割 除 的 部 位 有 偏 差 ，更 會 影 響 心 肺 功 能 或 引 致 眼 皮 下 垂 ， 另 有 肺 病 者 更 不 宜 做 此 手 術 。


第 二 擊 爽 身 粉 ＋ 止 汗 劑 減 汗 ５ 成

皮 膚 乾 爽 時拍 上 爽 身 粉 後 再 塗 上 止 汗 劑 ， 係 暫 時 減 汗 的 最 佳 方 法 。 因 爽 身 粉 具 有 吸 水 分 子 ， 幫你 吸 乾 汗 水 ， 而 止 汗 劑 則 可 透 過 毛 孔 滲 入 皮 層 ， 抑 制 汗 腺 減 少 汗 水 排 出 ， 臨 外 出 塗一 塗 ， 助 減 一 半 汗 量 兼 令 你 香 噴 噴 添 。


第 三 擊 浸 雲 南 茶 葉 減 汗 3 成 　

用 4 兩 雲 南 茶 葉 泡 水並 注 於 3 8 度 水 中 作 浸 浴 2 0 分 鐘 ， 茶 葉 中 的 酵 素 既 有 助 分 解 脂 肪 ， 亦 可 抑 制 排 汗量 ， 胖 者 特 別 適 用 ， 隔 日 浸 一 次 ， 一 星 期 就 幫 你 減 少 3 成 汗 量 ！
竹 葉 浸 浴 減 汗 減 臭
而 竹 葉 中 因 含 有 大 量 葉 綠 素 與 多 糖 類 ， 浸 浴 時 放 入 數 片 ， 有 助 減 少 出 汗 及 除 臭 。

明 礬 開 水 敷 腋 下 亦 有 助 減 汗
此 外 ， 用 硼 酸 粉 末 或 明 礬 開 水 ， 浸 入 紗 布 後 敷 於 多 汗 地 帶 （ 腋 下 、 關 節 位 ） 半 小 時， 能 藉 著 血 管 收 縮 以 壓 制 出 汗 ， 絕 無 副 作 用 。 在 一 般 藥 房 ， 幾 蚊 雞 就 有 交 易 。


第 四 擊 藥 粥 止 汗 法 減 汗 3 成 　

在 高 溫 之 下 曝 曬 或 於 劇 烈 運 動 後 而 大 汗 淋 漓 ， 實 屬 正 常 事 ， 但 於 睡 中 出 汗 （ 虛 汗 ）， 又 或 是 經 常 手 、 腳 無 故 出 汗 （ 局 部 性 多 汗 症 ） ， 中 醫 則 認 為 是 病 症 一 種 ， 但 別 要緊 ， 找 些 食 療 幫 幫 你 。

黑 豆 粥 （ 止 虛 汗 ） 北 蓍 參 麥 湯 （ 止 局 部 性 多 汗 症 ）

材 料 ：
黑 頭 　 4 兩
糯 米 半 斤
紅 棗 1 0 粒
紅 糖 適 量

做 法 ： 紅 棗 去 核 ， 糯 米 、 黑 豆 浸 過 夜 後 ， 所 有 材 料 同 煮 成 粥 ， 加 糖 即 可 ， 連 吃 三 天 ， 就 見 效 啦 。
材 料 ：
北 蓍 4 錢 紅 棗 3 粒
糯 稻 根 　 3 錢
炙 甘 草 　 1 錢
浮 小 麥 　 4 錢
防 黨 參 　 4 錢
五 味 子 　 2 錢

做 法 ： 6 碗 水 文 火 煲 成 1 碗 （ 可 加 瘦 肉 3 兩 ）
， 飯 前 服 ， 連 服 6 天 。


第 五 擊 穿 開 洞 衫 出 街 　 << 減 汗 20%

大 熱 天 時， 男 人 就 話 可 以 打 大 赤 膊 ， 但 女 孩 應 揀 乜 衫 著 呢 ？ 吊 帶 、 l o w - c u t 、 短 裙 、熱 褲 就 唔 駛 人 教 都 知 ， 不 過 想 涼 些 ， 可 以 揀 薄 紗 夾 露 臍 ， 亦 可 選 擇 腋 下 開 窿 款 ， 或部 分 線 織 通 窿 布 ， 略 鬆 身 比 貼 身 好 ， 質 地 梗 以 全 棉 為 首 選 啦 ， 疏 織 薄 麻 通 風 亦 一 流。


花 果 味 香 水 臭 汗 變 香 汗

畀 隻 汗 蟲 整 到 周 身 濕 立 立 兼 一 陣 味 ， 點 見 人 ！ 一 於 噴 香 水 除 味 先 。 不 過 大 家 唔 好 見 香 水 就 噴 ， 選 得 不 當 ， 香 水 溝 汗 味 分 分 鐘 會 令 你 臭 上 加 臭 ！

其 實 只 要 選 擇 一 些 較 清 淡 （ 香 水 濃 度 約 5 ％ ） 的 花 香 味 如 茉 莉 草 香 或 水 果 味 如 西 瓜 、 士 多 啤 梨 味 等 的 香 水 （ 非 香 精 油 ） 便 可 。


古 龍 水 混 汗 變 臭 水

別 以 為 越 濃 味 的 香 水 就 越 辟 味 ， （ 香 水 濃 度 過 1 5 ％ ， 都 不 適 宜 ） 如 古 龍 水 或 檀 香 味 ， 跟 汗 水 、 細 菌 等 混 合 後 ， 更 覺 臭 氣 熏 天 ， 小 心 ！


除 汗 臭 忌 吃 辣 東 西

此 外 ， 若 想 減 少 汗 液 中 的 異 味 ， 在 日 常 食 物 方 面 應 避 免 吃 洋 蔥 、 蒜 、 咖 喱 、 豆 類 或 乳 製 食 物 。

止汗劑（antiperspirant）含鋁鹽及鋯，可阻塞和破壞汗孔，所以可以抑制汗腺分泌。止汗劑通常有噴霧、滾筒和膏狀等三種類型。目前市面上推出強調可防汗／止汗的止汗劑，其主要成分為鋁鹽，而透過鋁鹽中鋁分子的塗抹，可堵住人體汗管出口，達到改善流汗的情形，效果還算不錯，但止汗劑只適用於少數部位，如腋下、臉部等，缺點是維持效果有限且效期不長。

用止汗劑對於人體較可能造成的傷害是發炎，特別是添加香料的止汗劑，較易讓某些對香料過敏的人帶來皮膚的不適，因此，他表示有過敏體質的人應選擇無添加香料的純止汗劑為宜。台大醫院皮膚科主治醫師陳衍良醫師建議，容易敏感的人，在止汗劑的選擇上應捨化妝產品而以藥房藥用品為主，至於使用方法最好在每天晚上睡前時擦拭一次即可，如此下來，二至三周後鋁鹽可暫時塞住汗腺，維持一至兩周的效果。

日本福島縣立醫科大學皮膚科助教授小野一郎認為，已經剃掉腋毛的女性可以使用噴霧型的止汗劑，因為腋毛已除，噴霧可以充分地遍及腋下皮膚；但還有腋毛的男性就需使用直接塗在腋下的滾筒或膏狀止汗劑，效果較好。


市面上賣的止汗劑大多都有這個成份，或是類似的 "鋁鹽製劑類" 的止汗劑，例如氯化鋁（Aluminum Chloride ）或氫氧化鋁（Aluminum Hydroxide）。

原理是利用鋁分子與汗水結合膨脹後，堵塞住汗腺口來抑制排汗，水合氯化鋁的濃度愈高，制汗效果愈好，不過愈高的濃度也可能造成殘留的缺點，所以濃度一般都在20%~30%之間。
不過這只對於少量流汗有用，如果你出汗是爆大量的那效果會比較差。
而且要在乾爽的時候就使用，不然一下就被沖掉了而失效。

前陣子有個網路謠言說使用這種止汗劑會致乳癌，後來證實是無稽之談
也有個報導說英國的某大學研究，止汗劑含有防腐劑成份Parabens（羥基苯甲酸酯類）可能會致乳癌，但大多的止汗劑裡沒有這種成份，而這種成份卻常見在洗髮精，甚至是接觸黏膜的眼藥裡。但這應該也是謠言，不然市面上有有超過一半以上的產品都有致癌可能了。

減汗方法大追擊







第 一 擊




交 感 神 經 切 除 法





減 汗 ８ 成
　


圖片參考：http://www.healthno1.com/articles/sudden/images/s156ca.jpg

由 於 身 體 出 汗 的 源 頭 主 要 受 位 於 胸 腔 的 交 感 神 經 控 制 ， 要 一 勞 永 逸 減 少 汗 水 排 泄 ， 就 可 以 選 擇 這 種 方 法 。 過 程 中 需 全 身 麻 醉 ， 於 鎖 骨 下 及 胸 腔 兩 側 開 3 個 約 5 m m 的 造 口 ， 放 入 胸 腔 鏡 及 儀 器 以 割 除 交 感 神 經 。

費 用 ： 此 手 術 可 減 少 近 8 成 的 汗 水 排 泄 ， 手 術 約 2 個 鐘 ， 需 住 院 4 天 ， 痛 楚 程 度 如 割 傷 般 ， 約 1 星 期 後 可 完 全 康 復 。 費 用 約 2 萬 元 。


影 響 ： 但 基 於 屬 全 身 麻 醉 的 手 術 ； 當 然 存 有 一 定 危 險 性 ， 若 所 割 除 的 部 位 有 偏 差 ， 更 會 影 響 心 肺 功 能 或 引 致 眼 皮 下 垂 ， 另 有 肺 病 者 更 不 宜 做 此 手 術 。

　



第 二 擊




爽 身 粉 ＋ 止 汗 劑





減 汗 ５ 成



圖片參考：http://www.healthno1.com/articles/sudden/images/s156cb.jpg



皮 膚 乾 爽 時 拍 上 爽 身 粉 後 再 塗 上 止 汗 劑 ， 係 暫 時 減 汗 的 最 佳 方 法 。 因 爽 身 粉 具 有 吸 水 分 子 ， 幫 你 吸 乾 汗 水 ， 而 止 汗 劑 則 可 透 過 毛 孔 滲 入 皮 層 ， 抑 制 汗 腺 減 少 汗 水 排 出 ， 臨 外 出 塗 一 塗 ， 助 減 一 半 汗 量 兼 令 你 香 噴 噴 添 。

　



第 三 擊




浸 雲 南 茶 葉




減 汗 3 成
　


圖片參考：http://www.healthno1.com/articles/sudden/images/s156cc.jpg

用 4 兩 雲 南 茶 葉 泡 水 並 注 於 3 8 度 水 中 作 浸 浴 2 0 分 鐘 ， 茶 葉 中 的 酵 素 既 有 助 分 解 脂 肪 ， 亦 可 抑 制 排 汗 量 ， 胖 者 特 別 適 用 ， 隔 日 浸 一 次 ， 一 星 期 就 幫 你 減 少 3 成 汗 量 ！

竹 葉 浸 浴 減 汗 減 臭
而 竹 葉 中 因 含 有 大 量 葉 綠 素 與 多 糖 類 ， 浸 浴 時 放 入 數 片 ， 有 助 減 少 出 汗 及 除 臭 。


明 礬 開 水 敷 腋 下 亦 有 助 減 汗
此 外 ， 用 硼 酸 粉 末 或 明 礬 開 水 ， 浸 入 紗 布 後 敷 於 多 汗 地 帶 （ 腋 下 、 關 節 位 ） 半 小 時 ， 能 藉 著 血 管 收 縮 以 壓 制 出 汗 ， 絕 無 副 作 用 。 在 一 般 藥 房 ， 幾 蚊 雞 就 有 交 易 。

　



第 四 擊




藥 粥 止 汗 法




減 汗 3 成
　

在 高 溫 之 下 曝 曬 或 於 劇 烈 運 動 後 而 大 汗 淋 漓 ， 實 屬 正 常 事 ， 但 於 睡 中 出 汗 （ 虛 汗 ） ， 又 或 是 經 常 手 、 腳 無 故 出 汗 （ 局 部 性 多 汗 症 ） ， 中 醫 則 認 為 是 病 症 一 種 ， 但 別 要 緊 ， 找 些 食 療 幫 幫 你 。
　



黑 豆 粥 （ 止 虛 汗 ）
北 蓍 參 麥 湯 （ 止 局 部 性 多 汗 症 ）








材 料 ：
黑 頭 　 4 兩
糯 米 半 斤
紅 棗 1 0 粒
紅 糖 適 量



圖片參考：http://www.healthno1.com/articles/sudden/images/s156cd.jpg


做 法 ： 紅 棗 去 核 ， 糯 米 、 黑 豆 浸 過 夜 後 ， 所 有 材 料 同 煮 成 粥 ， 加 糖 即 可 ， 連 吃 三 天 ， 就 見 效 啦 。





材 料 ：
北 蓍 4 錢 紅 棗 3 粒
糯 稻 根 　 3 錢
炙 甘 草 　 1 錢
浮 小 麥 　 4 錢
防 黨 參 　 4 錢
五 味 子 　 2 錢



圖片參考：http://www.healthno1.com/articles/sudden/images/s156ce.jpg


做 法 ： 6 碗 水 文 火 煲 成 1 碗 （ 可 加 瘦 肉 3 兩 ）
， 飯 前 服 ， 連 服 6 天 。
　



第 五 擊




穿 開 洞 衫 出 街




　
<< 減 汗 20%


圖片參考：http://www.healthno1.com/articles/sudden/images/s156cf.jpg

大 熱 天 時 ， 男 人 就 話 可 以 打 大 赤 膊 ， 但 女 孩 應 揀 乜 衫 著 呢 ？ 吊 帶 、 l o w - c u t 、 短 裙 、 熱 褲 就 唔 駛 人 教 都 知 ， 不 過 想 涼 些 ， 可 以 揀 薄 紗 夾 露 臍 ， 亦 可 選 擇 腋 下 開 窿 款 ， 或 部 分 線 織 通 窿 布 ， 略 鬆 身 比 貼 身 好 ， 質 地 梗 以 全 棉 為 首 選 啦 ， 疏 織 薄 麻 通 風 亦 一 流 。
　
花 果 味 香 水 臭 汗 變 香 汗

畀 隻 汗 蟲 整 到 周 身 濕 立 立 兼 一 陣 味 ， 點 見 人 ！ 一 於 噴 香 水 除 味 先 。 不 過 大 家 唔 好 見 香 水 就 噴 ， 選 得 不 當 ， 香 水 溝 汗 味 分 分 鐘 會 令 你 臭 上 加 臭 ！
其 實 只 要 選 擇 一 些 較 清 淡 （ 香 水 濃 度 約 5 ％ ） 的 花 香 味 如 茉 莉 草 香 或 水 果 味 如 西 瓜 、 士 多 啤 梨 味 等 的 香 水 （ 非 香 精 油 ） 便 可 。

　
古 龍 水 混 汗 變 臭 水

別 以 為 越 濃 味 的 香 水 就 越 辟 味 ， （ 香 水 濃 度 過 1 5 ％ ， 都 不 適 宜 ） 如 古 龍 水 或 檀 香 味 ， 跟 汗 水 、 細 菌 等 混 合 後 ， 更 覺 臭 氣 熏 天 ， 小 心 ！

　



除 汗 臭 忌 吃 辣 東 西



此 外 ， 若 想 減 少 汗 液 中 的 異 味 ， 在 日 常 食 物 方 面 應 避 免 吃 洋 蔥 、 蒜 、 咖 喱 、 豆 類 或 乳 製 食 物 。



圖片參考：http://www.healthno1.com/articles/sudden/images/s156cg.jpg

買噴個d止汗濟.非常有用

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