邊類食物易消化? 邊類食物難消化?

用戶204709

2007-09-26 2:32 pm

如題

聽人講半夜肚餓唔應該食太難消化的食物，咁有咩好介紹?

回答 (2)

AdD雯

2007-10-01 11:13 pm

✔ 最佳答案

半夜食野~~

會變肥人架~~

飲水....飲奶...都唔可以架~~

第2日會水腫架~~

生果都唔可以架~~

生果有糖份~~

人人話食飯後果的觀念係錯架~~

因為一餐飯在消化過程中，會生產大量糖份~~

飯後仲要黎個甜品&生果~~

糖份超高啦~~~

半夜如果真的肚餓~~

最好去刷牙！！ P.s要用薄荷牙膏

薄荷可令大腦麻醉，會令大腦通知胃部，

會令你沒有餓的感覺！！！

如果可以try下沒糖的薄荷糖~~
P.S一定要無糖~~~

參考: 台彎電視~~女人我最大

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yan

2007-09-26 7:34 pm

食粥/通心粉/麵包(冇料)/餅干/菜/...就最易消化...
總之盡量唔好食d太油既野..
例如炸類食品...肉類
仲有糯米製品都好難消化...

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