請教：“六味地黃丸” + 男士更年期

預防更年期的到來。其措施是：

1. 經常進行全面的身體健康檢查，一旦確診為男性更年期，可以對症下藥。中藥在改善更年期症狀方面效果顯著且不良反應少。六味地黃丸、補中益氣湯、芍藥甘草湯等都可在醫生指導下使用。

2. 調劑飲食。進入更年期階段，要保證全面的營養。應常吃魚、肉以補充氨基酸；山藥、芝麻、豆豉等對前列腺有益；富含維生素c的食品對骨骼、牙齒有利；胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，可以抗癌。一些營養專家還指出，男性進入更年期時，每天可多吃5種食物：薏仁、黃豆、山藥、牛蒡及蜂王漿等。其中薏仁和山藥可加上地瓜等煮成粥，作為每日早餐。每天早上喝一杯蜂王漿，加上花粉、蜂蜜調味。

3. 生活規律。堅持進行有規律的體育鍛煉或者別的能活躍身心的活動，最好每天參加一次，至少每週三次。這樣的活動能改善你的自我感覺，使你覺得自己精力充沛，身體健康。堅持做好日常工作，力圖不改變以往的工作和學習習慣，可以隨意選擇一兩件新鮮的事來做，以達到一時的心理滿足，但不要影響你人生的基本架構。要保證充足的睡眠，改變不良生活嗜好，切記不要酗酒，更不要發生婚外情，同時要排解各種壓力，保持樂觀平和的心境。

2007-09-26 10:51:49 補充：
樓上位網友六味地黃丸成分裡, 那隻藥清潤那隻藥袪濕, 可以講一講嗎?我每日都食亦唔知有這種功效。

六味地黃丸對男人腎臟有幫助......!

圖片參考：http://www.santsaitang.com.tw/image/6twpill.jpg



滋陰補腎 肝腎不足 頭暈目眩 腰痛足痠 消渴 舌燥 喉痛
《六味地黃丸》
【出典】　小兒藥證直訣
【組成】　熟地黃、山茱萸、山藥 、牡丹皮、茯苓、澤瀉
【功能】　滋陰補腎
【主治】
治腎精不足、虛火上炎、頭目眩暈、咽喉燥痛、耳鳴耳聾、自汗盜汗、腰膝痠軟、遺精夢泄、亡血消渴、小兒虛損。
【臨床應用】
1 ．適用於神經衰弱、糖尿病、慢性腎炎、高血壓、防止癌變、婦女更年期綜合症、抗心率失常、慢性前列腺炎、紅斑性狼瘡、肺結核、腎結核、甲狀腺機能亢進、無排卵性功能性子宮出血，小兒發育不良、中心性視網膜炎、視神經炎、白內障等屬肝腎陰虛者。
2 ．本方是滋補腎陰的總方，能補肝健脾，凡肝腎不足、腎陰虧損之神經衰弱，或青年虛火旺盛、老年陰虛均有成效。臨床上應用廣泛，無論小孩、成人屬肝腎陰虛者，用之均有成效。
【現代藥理】
1 ．〔熟地〕含「地黃素、甘露醇、維生素A類」物質，強心、降血糖、利尿。〔山藥〕含「粘液質、澱粉梅（去木換酉）」，能滋亦可降血糖。〔山茱萸〕含「維生素A、沒食子酸、山茱萸甘（字上加弋）」等，能抑菌、降壓、利尿。〔茯苓〕鎮靜、滋補、利尿。〔丹皮〕擴張血管，降壓解熱，鎮靜。〔澤瀉〕利尿降壓，降血糖，降血脂。
2．(1)抗腫瘤：升高癌細胞內C-AMP含量抑制癌細胞生長。
(2)增強免疫功能：具誘生干擾素的作用。
(3)抗低溫、抗疲勞、耐缺氧及促皮質激素的作用。
(4)降血壓、降血脂、降血糖、抗心率失常等作用。
3．《六味地黃丸》的降壓、鎮靜、去脂、降血糖、利尿，以及改善腎功能等作用，均較顯著，可能是促進腎上腺皮質分泌作用，似能引發機體的抗癌能力，以收扶正袪邪之效。
【加減】
1，神衰失眠：加〔棗仁、柏子仁〕。
2．肺結核：加〔葎草、三七〕。
3．糖尿病：加〔天花粉、土茯苓〕。
4．腎結核：加〔白芨、三七〕。
5，高血壓：加〔桑葉、地龍、淮牛膝〕。
6．慢性腎炎：加〔益母草〕。
7．功能性子宮出血：加〔阿膠、艾葉〕。
8．中心性視網膜炎：加〔當歸、川芎、五味子、枸杞、菊花、赤 芍 、絲瓜絡、珍珠母〕。
9．甲亢：加〔海藻、昆布〕。
10．陰虛發熱：加〔青 蒿 、鱉甲、白微〕。
11．消渴：去〔澤瀉〕，加〔天花粉〕，並每日沖服〔淮山粉〕。
【用法】
飯前溫服或鹽湯溫服；冬，酒下。

六味地黃丸? 清潤袪濕喎... 關更年期咩事???
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