男人幾歲開始唔得？

✔ 最佳答案

好多男士每當講到性能力，就都會作大少少，由其是年過四十者，經常聽到朋輩間或同事之間，胡扯時講到自己嘅性能力又咁又咁又點點點。。。。自問都年近半百，有心無力嘅晚上間中都會出現，不過到目前為止，都可算交足功課，伴侶收貨。。。個人覺得只要生活正常身心健康，男性更年期都會遲Ｄ至騷擾你。。。唔得....???其實都唔必一定唔得嘅，只要雙方體諒配合，正常嘅前戲都可以有好好嘅效果，不過當然唔係十八廿二嗰時咁實淨咁有持久力啦，十八加廿二啦老兄。。。。
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幾歲才算更年期？這個已經不符會現代社會了，因為現在的女生更年期已經不是用歲數來斷定了。隨著社會人文、環境壓力、飲食習慣等問題，很多女性早早就出現了更人期的症狀，而且停經了也不見得就會出現更年期的症狀。更年期症狀有熱朝紅、頭暈、心悸、煩燥、盜汗...隨著每個人的生理狀況有所不同。

男性的更年期因為過程不明顯而容易被忽視。且多數的男人，常因性生活不如從前順暢，才會注意到身體已起了變化，因此男性在進入中年後，就必須注意到這方面的問題，儘量調適自己順應這自然變化。當面對壓力時，要有自我舒解的一套方法，加上適度的運動、不抽煙、不酗酒、避免體重過重、適當飲食等的配合，就能維持性功能和男性賀爾蒙功能的最佳狀況，以可保持積極的生命力，減少不必要的病痛。在經過更年期後，生活中仍充滿著夕陽無限的喜悅。

男性(約50-60歲)睪丸功能衰退，所導致的更年期症狀卻被疏忽了。那麼男性更年期有那些症狀呢？有十大徵候：

一、性能力降低：對性缺乏興趣。有勃起障礙及射精困難現象。
二、體力消退：不愛戶外活動，不與朋友聯絡。
三、情緒不穩定：易怒，不易溝通，沒衝勁，憂鬱，意志消沉。
四、熱潮紅、盜汗、失眠、易緊張。
五、身體毛髮日漸稀疏。
六、肌肉組織變得柔軟無力。
七、乳房有日漸增大。
八、腹部及腰臀部脂肪增加。
九、睪丸萎縮。
十、骨質疏鬆，身高變矮，且易扭傷、骨折。

但確定診斷仍需抽血檢側，當血中睪固酮濃度低於3ng/ml時，才可較肯定為進入男性更年期。男性更年期發生時間較女性晚，且不明顯。一旦性荷爾蒙過低，進入更年期，在生理上，即會出現倦怠無力、注意力不集中、沮喪憂鬱、個性偏執、肌肉酸痛、關節僵硬、陽萎、全身不適、加上缺乏運動，體重過重等症狀。另外，還有心血管疾患(如心絞痛、心臟冠狀動脈硬化)；在行為上，則失去積極進取的態度，對工作提不起勁，缺乏信心，抗壓能力降低，有人會有酗酒、藥癮、或自殺傾向等。

男性更年期的治療在西醫方面，可補充男性荷爾蒙(口服、塗抹、貼片等)，但有一定程度的副作用，而傳統醫藥可提供另一選擇。當然，人就像一部機器，一過中年，會有問題出現，所以，要定期、妥善保養，才能創造最佳狀態，長長久久。適度的運動，均衡飲食，不抽煙，不酗酒，避免體重過重，面對壓力要有一套自我舒解之法，這些老生常談，仍是維持健康的不二法門。
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