14歲仲會唔會高?

14歲．．
以女仔黎講..都算係青春期..
之後幾年一定會高...不過高幾多要視乎每人..
唔想高ge話可以少d運動同少d拉筋..
163cm係唔係標準真係答唔到你...
163cm話高唔高..話矮又唔矮..
163都幾好..

啡呢標準呵!
想更高就多做(jumping) exercises, like basketball volleyball,,etc,& swimming also

可能仲會高ga
我阿哥18,19歲先停

好多女仔話黎左m就冇得高，
根本冇科學根據，
黎m流少少血，最多只會流失好少量既鐵質，
與能否繼續長高無關。
人既生長激素最旺盛既分泌時間係夜晚11-1時，
所以早瞓一定有助長高，而且10時半必須已完全入睡，才能獲最佳效果，
有時我地見d同學，放完一個暑假不過兩個月，就高左好多，
就係睡眠充足能長高的最好例子。
飲奶有一定幫助，
但仍不及做運動 + 曬太陽有效，
其實在青春期時做任何運動都有助增高，
而接觸太陽的紫外線，就會刺激人體自己製造鈣質，
是個比飲奶更直接有效補充鈣質的方法。
14歲仲有得高啦~ ,153有可能去到160

大多數人都發育期會到大概22歲,就算係有其他青春期特徵,都可以繼續增高,一個人的高度最主要都是遺傳,如果父母都不太高都不要灰心,因為做運動都很有用,當然要配會均衡飲食,可參考http://2plus3.cheu.g ov.hk/,但如果時常擔心高度的問題,心理都會應響發育