做完運動之後

2007-09-23 4:21 am

做完運動
見頭暈同埋有少少想嘔可以點做

回答 (3)

2007-09-23 4:38 am

✔ 最佳答案

千祈唔好即時坐低呀！
好容易會心臟病發ga！

My Opinion ：
- 慢慢行一陣（5~10分鐘）
- 頭暈&想嘔應該係跑步之前飲唔夠水/唔夠血糖
- 即時補水（不過唔好飲凍水）
- 做一D舒緩運動（拉根）
- 唔好過量運動

咁就應該會好D

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2007-09-23 4:34 am

少少,少少咁飲水和坐下就無事

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2007-09-23 4:25 am

要即時坐底休息一陣

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收錄日期: 2021-04-13 14:54:18
原文連結 [永久失效]:
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