做完運動
見頭暈同埋有少少想嘔可以點做
做完運動之後
2007-09-23 4:21 am
回答 (3)
2007-09-23 4:38 am
✔ 最佳答案
千祈唔好即時坐低呀！好容易會心臟病發ga！
My Opinion ：
- 慢慢行一陣（5~10分鐘）
- 頭暈&想嘔應該係跑步之前飲唔夠水/唔夠血糖
- 即時補水（不過唔好飲凍水）
- 做一D舒緩運動（拉根）
- 唔好過量運動
咁就應該會好D
2007-09-23 4:34 am
少少,少少咁飲水和坐下就無事
2007-09-23 4:25 am
要即時坐底休息一陣
收錄日期: 2021-04-13 14:54:18
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070922000051KK04503