決明子的用法..

2007-09-19 5:35 am
我有些決明子..但不知道給該怎麼用先可以減肥~~~~

可以教教我嗎?

是熱水還是冷水泡....
要幾多時間...
飲完之後可唔可以吃野?

同埋決明子會唔會過期呢?

回答 (2)

2007-09-19 5:39 am
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圖片參考:http://www.aptcm.com/aptcm/21.nsf/eb4e2095d64da7d348256942004aaedb/43fd7439547fd35448256c460025e07d/Body/0.12E?OpenElement&FieldElemFormat=jpg

決明子
Cassia obtusifolia L.
  決明子為豆科植物訣明的成熟種子,以其有明目之功而名之。早在《神農本草經》中即有記戴:「決明子治青盲目淫,眼赤淚出,久服益精光」。是我國藥學史上最早的眼科專用藥之一,歷代醫家都把它作為明目的要藥。以決明為茶,乃是我國民間傅統的保健飲料。現代亦應用於降脂減肥、治療高血壓等等方面。

  決明子野生於山坡、河邊,或栽培,入藥以顆粒均勻、飽滿、黃褐色為佳,我國大部份地區均有分佈。

【功效和應用】
  決明子性味苦、甘、鹹,微寒,入肝、腎、大腸經。有清肝益腎,明目,利水通便作用。主治目赤腫痛,羞明淚多,青盲,雀目,頭痛頭暈,視物昏暗,肝硬化腹水,小便不利,習慣性便秘。外治腫毒、癬疾等。

【現代研究】
  現代研究表明,決明子除含有糖類、蛋白質、脂肪外,還含甾體化合物、蒽醌類化合物如大黃酚、大黃素等,還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。有平喘、利膽、保肝、降壓、降脂等作用,並有一定抗菌、消炎,降血壓和強心作用。對人體新陳代謝、中樞神經和血液循環也都有影響。

1、高脂血症、肥胖症:決明子50公克,水煎,分2次服,或製成片劑服用。
2、真菌性陰道炎︰取決明子30公克,加水適量,煮沸15分鍾,趁熱先薰後洗外陰,每日1次。
3、小兒疳積︰取決明子20公克,雞內金、山楂各10公克,共研粉,入鮮母雞肝1具,搗爛如泥,拌勻搓成如雞蛋大小團塊包緊,加淘米水入瓦罐煎煮成100毫升湯汁送服,每日1劑。
4、防治高血壓和血管硬化︰老人便秘常飲決明茶,可防治高血壓和血管便化。也可食用決明子粥︰炒決明子15公克,白菊花10公克,大米60公克︰先將決明子炒香,待冷後與菊花同煎取汁,加大米煮為稀粥,調入冰糖,每日1劑。
5、老人虛性便秘,視物昏花;經常飲用決明子茶,取決明子500~1000公克,揀去雜質,用文火炒至嫩黃色即可。泡茶時取炒決明子20公克左右,用白開水沖泡20分鍾,開水由淡黃逐漸加深,飲之香味四溢。喝剩三分之一即加水,顏色逐漸變深黃,並有咖啡味,可多沖泡幾次,直到顏色變淡另換。或單用決明子粉,每服3~5公克,視病情每日2~3次,用之療效甚佳。
6、婦女不孕︰以決明子與老鶴草合煎,收效甚好。
7、放射治療後的口咽部反應,在口腔、咽喉、舌部引起充血、糜爛,產生疼痛,嚴重時吞咽都覺疼痛:用決明子水含漱及飲用,有減輕不適和治療價值。

【用量用法】5~15公克。打碎煎煮,用於通便時,不可久煎。

【使用宜忌】便溏泄瀉者慎用。

摘自《中草藥精華與應用/元氣齋出版社》
2007-09-19 8:18 pm
肥 係因為飲食失衡!!
想改善身形就要改變飲食習慣!

我朋友介紹左個又健康又唔洗挨肚餓既減肥方法俾我!

佢本身好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
不過呢排見佢個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係減肥網站既顧問幫佢改善身形,
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收錄日期: 2021-04-13 21:24:09
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070918000051KK03993

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