背泳的問題

🤾🏻‍♂️ 體育台游泳及潛水

2007-09-19 5:03 am

點解我游背泳經常都會"俗親" 很辛苦.
游得不正確, 有什麼好的改善辦法??

回答 (5)

2007-09-19 8:24 am

✔ 最佳答案

原因是你速度稍為快,將速度減慢,然後再練左右手的力度是否不均勻,之後才回復正常的背泳速度,游得不正確,會游不到直線,會游到歪哂,改善方法就是左右手輪流划水,然後才把力度加快,這就可以游背泳時口和鼻就不會入水,造成俗親

參考: 自己

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2007-09-20 4:06 am

大多數都係手和腳的問題,要多D踢水,就得la

參考: me

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2007-09-19 6:18 am

你應盡量放鬆, 個頭平放在水面, 唔好敢驚"俗親"!

參考: Me

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2007-09-19 6:02 am

手是貼耳朵

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2007-09-19 5:11 am

你要學左浮游

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收錄日期: 2021-04-19 22:49:16
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070918000051KK03737

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