有人說飲咖啡對身不好,又說咖啡因對身體的害處多多...
又有人說,飲咖啡有提神,抗氧化的功效,甚至可能降低罹患肝癌的風險...
種種似是而非的說法,究竟誰是誰非?
肯請資深的你解答這問題.
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飲咖啡對身體好嗎?
2007-09-18 6:07 pm
回答 (3)
2007-09-18 6:29 pm
✔ 最佳答案
的確,,飲咖啡係會對身體有益,,不過只限於少量,,如果多ge話就會變相成一種毒藥,,飲咖啡係可以幫助身體降低患肝癌ge風險,,而且仲可以消水腫,,不過飲咖啡會令到身體ge鈣難以吸引,,以致骨質疏鬆,,所以如果係飲咖啡ge時候加d奶入去,,就可以相輔相成啦~
參考: myself
2007-09-21 1:25 am
我自己都有喝咖啡的習慣,以前我都會喝二杯,後來聽專家說咖啡一日不能喝超過五杯,最好一日喝一杯,太多會令人加速心臟負擔.現在我一日一杯已足夠.
咖啡也有提神作用,但未聽過能抗氧化的功效,如何能降低罹患肝癌的風險,邊本雜誌這樣說呢?
咖啡也有提神作用,但未聽過能抗氧化的功效,如何能降低罹患肝癌的風險,邊本雜誌這樣說呢?
2007-09-18 6:18 pm
凡事無面睇，飲適量（少量）對健康上有幫助，過量當然唔好啦，就好似飲酒一樣，少量對身體有益，過量就有害喇
2007-09-18 10:46:13 補充：
凡事兩面睇.... hehe 打錯字
2007-09-18 10:46:13 補充：
凡事兩面睇.... hehe 打錯字
收錄日期: 2021-04-13 13:32:34
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070918000051KK00614