有關秋冬皮膚護理（混合性）

1我應該係混合性，但我不算太多暗蒼，只係間中，咁係偏油or偏乾）
你可以用保濕面膜，因為補充水份可以使肌膚保持油水平衡、毛孔暢通，毛孔自然會變細，一舉兩得!!

2秋冬應該用邊隻洗面奶or潔面的+化妝水（我本身用Ponds，$最好在100至150內）
我介紹你用NouriFusion的洗面奶，適合混合性皮膚，蘊含甜杏仁及祖祖巴，能徹底清除妝容、污垢和油脂，令肌膚回復柔軟潤滑，重現光采(153元)

3 要保濕用邊隻好，係不係要用cream（秋天一到，我明顯感覺到自己臉部皮膚好緊）
如果你覺得臉部皮膚好緊
你可以用蘆薈潤膚露，性質清爽，不油不膩
根據台灣醫學統計，不論男女，每天浴後"有"全身擦拭乳液的成年人在肌膚年齡與彈性上可保有 5~10 歲的年輕。

4 我有暗蒼印（好明顯好似越來越明顯）而且毛孔好大，一運動、出街就會有紅點，但早上起身又無）可以點呀，我不想去美容院。
咁你可以用Radiant C® 活膚乳霜，含維生素C 抗氧化功效，能有效去除暗瘡印

如果仲有問題add我la^^
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一般人的皮膚可分為三類型，分別是乾性、油性及混合性。不同的皮膚類型，當然會有不同的護膚法。女人一過三十歲，皮脂的分泌就會減少，所以必須小心呵護。
乾性皮膚 - 如果你屬乾性皮膚，那就一定要注意保濕。洗臉之後要用無酒精的化粧水，加上一滴鮮檸檬汁才按上臉上。趁臉頰還是濕的時候，抹上護膚霜或護膚油，例如維他命E油、橄欖油、茶花籽油等。膚質細膩，較薄而毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。這種皮膚不易生痤瘡，且附著力強，化妝後不易掉妝。但乾性皮膚經不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激後皮膚潮紅，甚至灼痛。容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。
皮膚乾燥可以是季節性的，也可以是長期性的。導致皮膚乾燥的主要因素包括: 經常接觸氯化水或人造香薰；精神壓力、荷爾蒙週期、遺傳因素、空氣污染；日曬過度、年齡增長、飲食習慣等等
增加四周的空氣濕度，多喝開水，不要吸煙
保持情緒穩定，心境開朗，不要過份焦慮及緊張
早上應塗上鎖緊皮膚水份，最好是加上防曬及抗氧化的日霜
晚上則應塗上精華及/或滋潤晚霜
每星期敷面膜，深層清潔及修護皮膚
油性皮膚 - 若你屬油性皮膚，則應用有酒精的化粧水，一日最好能洗三次臉。同時油性皮膚的皮脂分泌較多，用完化粧水後便不用再塗任何潤膚霜。
特點是皮膚較粗，毛孔明顯，部分毛孔很大。皮脂分泌多，特別在面部及 T 型部位易見油光；皮膚紋理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生黑頭、酒米及暗瘡。上粧較難，化妝後易脫妝。較能經受外界刺激，不宜老化，面部出現皺紋較遲。膚色常為淡褐色、褐色、甚至紅銅色。
油性皮膚的人要特別注意皮膚的清潔，上前要清潔面上過多的油脂。洗滌後不宜塗擦油脂含量較多的化妝品，以防止油脂堵塞毛孔，誘發粉刺和毛囊炎。
經常油光滿面的確令人感到沮喪及尷尬。其實，面油過盛可能是我們荷爾蒙的分泌出現問題！
長期注意飲食，多吃蔬菜及高纖食品，飲用大量清水
保持皮膚清潔及濕潤，早晚都進行深層清潔
早上應塗上吸收油脂分泌、保持皮膚柔軟及濕潤的日霜
晚上則應塗上平衡皮脂分泌的晚霜
避免使用含酒精護膚品
每星期敷面膜，深層清潔及修護

混合性皮膚 - 即油性加乾性皮膚。通常額頭、鼻頭的T字位易出油，但兩頰卻較乾燥。你可以向出油的地方抹上有酒精的化粧水，其他部位就抹上無酒精的化粧水。
同時在面上存在兩種不同性質的皮膚為混合性皮膚。一般在前額、鼻翼、下巴處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，甚至可發生痤瘡。而其他部位如面頰部，呈現出乾性或中性皮膚的特徵。
這類皮膚應按油性皮膚對待。因為面部這些突出部位易於附著污垢，容易發生粉刺、毛囊炎。
混合性皮膚的特點在於T字位(即由前額到鼻子的位置)油脂分泌旺盛，但面頰皮膚則十分乾旱。T位因為油脂分泌過盛，油脂堵塞毛孔而出現不少黑頭粉刺，看上去油膩膩的。
長期注意飲食，多吃蔬菜及高纖食品，飲用大量清水
使用特別的潔面用品，保持皮膚清潔，將藏於毛孔的油脂及污垢徹底清除，平衡過 盛的油脂分泌
早上塗上保持皮膚柔軟及濕潤的日霜，在T位塗上吸收油脂分泌的日霜
晚上則應塗上平衡皮脂分泌的晚霜
每星期敷面膜，深層清潔及修護皮膚
盡量避免吃快餐或經處理的食物，如即食食品，少吃肉類，多吃全穀類食物
中性皮膚-皮膚平滑細膩，有光澤，毛孔較細，油脂水分適中，看起來顯得紅潤、光滑、沒有瑕疵且富有彈性。對外界刺激不太敏感，不宜起皺紋，化妝後不易脫妝。多見於青春期少女。皮膚季節變化較大，冬季偏乾，夏季偏油。三十歲後變為乾性皮膚。
中性皮膚是最理想的，但還是需要悉心呵護的
早晚都塗上護膚品，但注意早晚的護理是不一樣的
早上應塗上鎖緊皮膚水份，最好是加上防曬及抗氧化的日霜
晚上則應塗上精華及/或滋潤晚霜
每星期敷面膜，深層清潔及修護皮膚
敏感性皮膚 - 其顯著特點是接觸化妝品後易引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢等。對烈日、花粉、蚊蟲叮咬及高蛋白食物等也易導致過敏。
多數過敏性皮膚毛孔粗大，皮脂分泌量偏多。使用化妝品後，常會引起皮膚過敏、紅腫發癢，個別的反應劇烈發生刺痛。有的人第一次接觸某些化妝品時無不良現象，經過一段時間後才發生過敏反應。也有的人和這種化妝品多次接觸以後敏感性逐漸降低。還有的人使用化妝品以後敏感性雖然逐漸降低，但經過若干年後，過敏反應又突然加劇。
因此，過敏性皮膚的人不宜過多使用化妝品，需要使用的話，最好選用不含藥物的化妝品，使用時要注意清潔皮膚，儘量不要使用次質的化妝品。如果化妝品使用不當，不僅不能達到美麗目的，反而會引起皮膚過敏和皮炎。
脫水型
皮膚因缺水而形成乾燥現象，而脫水型態亦可分為兩種：
細緻組織脫水型 : 可在頸部清楚見到毛細血管和細紋，皮膚對外刺激極為敏感。
粗厚組織脫水型 : 皮膚暗黃及粗糙，毛孔粗大。
缺油型
皮膚因缺少天然油脂，以致表皮失去抵抗天氣變化的保護能力。因此在天氣乾燥的季節，皮膚會出現脫皮及感到繃緊，甚至出現細紋。缺油型乾性皮膚最常見於面頰旁及眼部。
這種皮膚要注意保護，保護不好容易出現早期衰老的現象。乾性皮膚的人，洗臉洗手需要鹼性小的香皂，否則會使皮膚越洗越乾，刺癢疼痛，洗後要搽用一些油脂類護膚化妝品以滋潤皮膚。
如因過度使用抗生素的情況，引致白色念珠菌及酵母菌大量繁殖，導致皮膚出現過敏反應，應找您的醫生作詳細檢查
不宜過多使用化妝品
需要使用的話，最好選用不含藥物、性質溫和、補充水份的護膚品
保持皮膚清潔及濕潤，早晚都進行深層清潔皮膚

Hi!我今年都係18歲,希望可以幫到你的皮膚問題。

1)真係答唔到你究竟係偏油or偏乾...因為乾或油都可以係暗瘡的成因(乾->分泌多油脂->塞毛孔->暗瘡)。但係無論係偏油定偏乾都好,18歲的女仔都應該用d水分較高而又質地清爽的skin care products,咁就一定可以減少油脂分泌同暗瘡。
2)ponds的products我覺得不是太好...不夠溫和!!!我現在主要用origins,boots同the body shop的products...不過如果要平d的,我強烈推薦neutrogena!!!始終醫生牌子,夠溫和,可靠得多。秋冬我會推介你用liquid neutrogena的cleanser同埋alcohol free toner爽膚...不會太乾,又夠乾淨...兩者都是$100以下
3)秋冬時分皮膚一定會乾的,我覺得我地呢個年齡用lotion或gel會比較好,不會太潤,不會塞毛孔。日霜我覺得neutrogena的moisture defense lotion SPF15好好用,我本身用過,覺得質地好爽,但又好夠保濕,最好的就是有防曬功效。晚霜我推介loreal的hydrafresh moisture gel,幾保燙,用完之後皮膚就不會繃緊了。我本身係混合性偏油,之前用過呢2個products都覺得唔錯,你可以試試。
4)你係想去左d印??如果是的話,可以試下以下方法:每晚臨睡前,用微暖水溶解1毫子分量的粗鹽,之後用呢d水沾溼乾的面膜紙(sasa,卓悅有得賣),再敷在面上15分鐘,之後用清水洗面,再做你平時的護膚程序。這樣可以消炎去印,慢慢你的皮膚會有改善。其實去印並不是很難,最緊要是令皮膚不要生暗瘡,這樣印就會慢慢退掉了。

保濕﹣﹣可做mask的
你有無改防曬？