成日流好多汗

減汗方法大追擊




第 一 擊




交 感 神 經 切 除 法





減 汗 ８ 成
　


圖片參考：http://www.healthno1.com/articles/sudden/images/s156ca.jpg

由 於 身 體 出 汗 的 源 頭 主 要 受 位 於 胸 腔 的 交 感 神 經 控 制 ， 要 一 勞 永 逸 減 少 汗 水 排 泄 ， 就 可 以 選 擇 這 種 方 法 。 過 程 中 需 全 身 麻 醉 ， 於 鎖 骨 下 及 胸 腔 兩 側 開 3 個 約 5 m m 的 造 口 ， 放 入 胸 腔 鏡 及 儀 器 以 割 除 交 感 神 經 。

費 用 ： 此 手 術 可 減 少 近 8 成 的 汗 水 排 泄 ， 手 術 約 2 個 鐘 ， 需 住 院 4 天 ， 痛 楚 程 度 如 割 傷 般 ， 約 1 星 期 後 可 完 全 康 復 。 費 用 約 2 萬 元 。


影 響 ： 但 基 於 屬 全 身 麻 醉 的 手 術 ； 當 然 存 有 一 定 危 險 性 ， 若 所 割 除 的 部 位 有 偏 差 ， 更 會 影 響 心 肺 功 能 或 引 致 眼 皮 下 垂 ， 另 有 肺 病 者 更 不 宜 做 此 手 術 。

　




第 二 擊




爽 身 粉 ＋ 止 汗 劑





減 汗 ５ 成



圖片參考：http://www.healthno1.com/articles/sudden/images/s156cb.jpg



皮 膚 乾 爽 時 拍 上 爽 身 粉 後 再 塗 上 止 汗 劑 ， 係 暫 時 減 汗 的 最 佳 方 法 。 因 爽 身 粉 具 有 吸 水 分 子 ， 幫 你 吸 乾 汗 水 ， 而 止 汗 劑 則 可 透 過 毛 孔 滲 入 皮 層 ， 抑 制 汗 腺 減 少 汗 水 排 出 ， 臨 外 出 塗 一 塗 ， 助 減 一 半 汗 量 兼 令 你 香 噴 噴 添 。

　




第 三 擊




浸 雲 南 茶 葉




減 汗 3 成
　


圖片參考：http://www.healthno1.com/articles/sudden/images/s156cc.jpg

用 4 兩 雲 南 茶 葉 泡 水 並 注 於 3 8 度 水 中 作 浸 浴 2 0 分 鐘 ， 茶 葉 中 的 酵 素 既 有 助 分 解 脂 肪 ， 亦 可 抑 制 排 汗 量 ， 胖 者 特 別 適 用 ， 隔 日 浸 一 次 ， 一 星 期 就 幫 你 減 少 3 成 汗 量 ！

竹 葉 浸 浴 減 汗 減 臭
而 竹 葉 中 因 含 有 大 量 葉 綠 素 與 多 糖 類 ， 浸 浴 時 放 入 數 片 ， 有 助 減 少 出 汗 及 除 臭 。


明 礬 開 水 敷 腋 下 亦 有 助 減 汗
此 外 ， 用 硼 酸 粉 末 或 明 礬 開 水 ， 浸 入 紗 布 後 敷 於 多 汗 地 帶 （ 腋 下 、 關 節 位 ） 半 小 時 ， 能 藉 著 血 管 收 縮 以 壓 制 出 汗 ， 絕 無 副 作 用 。 在 一 般 藥 房 ， 幾 蚊 雞 就 有 交 易 。

　




第 四 擊




藥 粥 止 汗 法




減 汗 3 成
　

在 高 溫 之 下 曝 曬 或 於 劇 烈 運 動 後 而 大 汗 淋 漓 ， 實 屬 正 常 事 ， 但 於 睡 中 出 汗 （ 虛 汗 ） ， 又 或 是 經 常 手 、 腳 無 故 出 汗 （ 局 部 性 多 汗 症 ） ， 中 醫 則 認 為 是 病 症 一 種 ， 但 別 要 緊 ， 找 些 食 療 幫 幫 你 。
　



黑 豆 粥 （ 止 虛 汗 ）
北 蓍 參 麥 湯 （ 止 局 部 性 多 汗 症 ）








材 料 ：
黑 頭 　 4 兩
糯 米 &a mp;n bsp; 半 斤
紅 棗 &a mp;n bsp; 1 0 粒
紅 糖 &a mp;n bsp; 適 量



圖片參考：http://www.healthno1.com/articles/sudden/images/s156cd.jpg


做 法 ： 紅 棗 去 核 ， 糯 米 、 黑 豆 浸 過 夜 後 ， 所 有 材 料 同 煮 成 粥 ， 加 糖 即 可 ， 連 吃 三 天 ， 就 見 效 啦 。





材 料 ：
北 蓍 4 錢 &a mp;n bsp; 紅 棗 3 粒
糯 稻 根 　 3 錢
炙 甘 草 　 1 錢
浮 小 麥 　 4 錢
防 黨 參 　 4 錢
五 味 子 　 2 錢



圖片參考：http://www.healthno1.com/articles/sudden/images/s156ce.jpg


做 法 ： 6 碗 水 文 火 煲 成 1 碗 （ 可 加 瘦 肉 3 兩 ）
， 飯 前 服 ， 連 服 6 天 。
　




第 五 擊




穿 開 洞 衫 出 街




　
<< 減 汗 20%


圖片參考：http://www.healthno1.com/articles/sudden/images/s156cf.jpg

大 熱 天 時 ， 男 人 就 話 可 以 打 大 赤 膊 ， 但 女 孩 應 揀 乜 衫 著 呢 ？ 吊 帶 、 l o w - c u t 、 短 裙 、 熱 褲 就 唔 駛 人 教 都 知 ， 不 過 想 涼 些 ， 可 以 揀 薄 紗 夾 露 臍 ， 亦 可 選 擇 腋 下 開 窿 款 ， 或 部 分 線 織 通 窿 布 ， 略 鬆 身 比 貼 身 好 ， 質 地 梗 以 全 棉 為 首 選 啦 ， 疏 織 薄 麻 通 風 亦 一 流 。
　
花 果 味 香 水 臭 汗 變 香 汗

畀 隻 汗 蟲 整 到 周 身 濕 立 立 兼 一 陣 味 ， 點 見 人 ！ 一 於 噴 香 水 除 味 先 。 不 過 大 家 唔 好 見 香 水 就 噴 ， 選 得 不 當 ， 香 水 溝 汗 味 分 分 鐘 會 令 你 臭 上 加 臭 ！
其 實 只 要 選 擇 一 些 較 清 淡 （ 香 水 濃 度 約 5 ％ ） 的 花 香 味 如 茉 莉 草 香 或 水 果 味 如 西 瓜 、 士 多 啤 梨 味 等 的 香 水 （ 非 香 精 油 ） 便 可 。

　
古 龍 水 混 汗 變 臭 水

別 以 為 越 濃 味 的 香 水 就 越 辟 味 ， （ 香 水 濃 度 過 1 5 ％ ， 都 不 適 宜 ） 如 古 龍 水 或 檀 香 味 ， 跟 汗 水 、 細 菌 等 混 合 後 ， 更 覺 臭 氣 熏 天 ， 小 心 ！

　




除 汗 臭 忌 吃 辣 東 西



此 外 ， 若 想 減 少 汗 液 中 的 異 味 ， 在 日 常 食 物 方 面 應 避 免 吃 洋 蔥 、 蒜 、 咖 喱 、 豆 類 或 乳 製 食 物 。



圖片參考：http://www.healthno1.com/articles/sudden/images/s156cg.jpg

防 止 出 汗



浸 雲 南 茶 葉

將 4 兩 雲 南 茶 葉 放 入 38 度 水 中 浸 浴 20 分 鐘 ， 茶 葉 中 的 酵 素 有 助 分 解 脂 肪 ， 可 抑 制 排 汗 量 ， 令 身 體 清 爽 。 隔 日 浸 一 次 ， 一 星 期 已 可 以 減 少 三 成 汗 量 。



竹 葉 浸 浴 減 汗 減 臭



竹 葉 中 因 含 有 大 量 葉 綠 素 及 多 糖 類 ， 浸 浴 時 放 入 數 片 ， 亦 有 助 減 輕 排 汗 。





明 礬 開 水 敷 腋 下

用 硼 酸 粉 或 明 礬 開 水 ， 浸 入 紗 布 後 敷 於 腋 下 半 小 時 ， 能 籍 著 血 管 收 縮 以 壓 制 出 汗 ， 絕 無 副 作 用 。 （ 藥 房 有 售 ）









浴 後 要 塗 爽 身 粉

爽 身 粉 一 向 都 是 乾 爽 指 標 ， 由 於 含 石 灰 粉 ， 所 以 吸 水 力 強 ， 而 有 些 爽 身 粉 含 有 藥 性 成 分 ， 對 濕 疹 或 容 易 出 紅 痱 的 你 特 別 有 幫 助 ， 但 皮 膚 冇 事 時 勿 用 ， 因 為 長 期 用 可 能 會 引 致 皮 膚 痕 癢 ！







立 即 止 汗





酒 精 加 冰 水

汗 水 汗 臭 立 即 消

酒 精 有 揮 發 水 分 的 作 用 ， 而 冰 水 又 可 收 縮 毛 孔 ， 如 果 發 現 腋 下 經 常 濕 淋 淋 ， 可 以 用 4 湯 匙 冰 水 加 1 湯 匙 酒 精 ， 用 棉 花 在 腋 下 輕 擦 數 下 ， 早 晚 1 次 ， 不 但 立 即 除 汗 ， 連 臭 味 都 消 失 。 不 過 如 果 你 對 酒 精 敏 感 又 或 剛 脫 毛 ， 就 唔 好 試 喇 ！





止 汗 香 珠 春 天 用

點 解 掂 ： 止 汗 劑 內 含 酒 精 及 香 味 ， 所 以 可 將 汗 水 揮 發 之 餘 ， 亦 留 有 清 新 氣 味 。

注 意 ： 春 天 不 是 大 汗 季 節 ， 毋 須 用 強 烈 殺 菌 的 止 汗 膏 除 汗 ， 因 為 止 汗 膏 的 藥 力 成 分 較 其 他 止 汗 產 品 強 ， 幫 你 除 濕 之 餘 可 能 引 致 皮 膚 乾 燥 痕 癢 。 而 止 汗 噴 霧 的 去 濕 持 久 力 又 不 及 止 汗 珠 強 ， 所 以 春 天 用 止 汗 香 珠 （ 走 珠 型 止 汗 劑 ） 就 最 適 合 ， 但 脫 毛 後 24 小 時 內 不 要 塗 ， 否 則 會 引 起 刺 激 。









爽 膚 水 隨 身 帶

有 酒 精 成 分 的 爽 膚 水 同 樣 有 消 毒 止 汗 的 作 用 。 如 果 行 行 下 街 發 覺 腋 下 濕 濕 地 ， 用 紙 巾 抹 去 汗 水 後 再 用 爽 膚 水 塗 抹 亦 是 應 急 之 法 ！





花 露 水 抹 腋 下

點 解 掂 ： 花 露 水 含 純 淨 酒 精 和 名 貴 香 料 ， 有 清 毒 殺 菌 及 解 癢 功 效 。 亦 可 以 加 速 汗 液 揮 發 ， 沖 淡 汗 液 所 產 生 的 異 味 ！

點 用 法 ： 排 汗 量 勁 的 話 ， 不 妨 直 接 將 花 露 水 塗 於 腋 下 ， 若 問 題 不 嚴 重 ， 滴 3 滴 於 一 盆 水 中 ， 然 後 浸 濕 毛 巾 抹 腋 下 。









永 遠 止 汗



交 感 神 經 切 除 根 治

人 出 汗 主 要 受 位 於 胸 腔 的 交 感 神 經 控 制 ， 想 避 免 出 汗 ， 可 以 做 割 除 交 感 神 經 手 術 ， 這 樣 便 可 以 一 勞 永 逸 ！



過 程 ： 需 全 身 麻 醉 ， 於 鎖 骨 下 及 胸 腔 兩 側 開 3 個 約 5 mm 的 造 口 ， 放 入 胸 腔 鏡 及 儀 器 以 割 除 交 感 神 經 。







脫 腋 毛 可 減 出 汗

雖 然 腋 下 出 汗 並 非 一 定 源 於 有 毛 ， 但 若 腋 下 毛 髮 過 盛 ， 腋 下 的 疏 氣 空 間 減 少 ， 亦 會 增 加 出 汗 機 會 ， 想 保 持 腋 下 乾 爽 ， 減 低 濕 氣 ， 就 要 剷 除 腋 下 毛 髮 。 其 中 用 拔 毛 器 及 剃 毛 器 脫 毛 最 簡 單 方 便 。



拔 毛 器 連 根 拔

利 用 高 速 轉 動 的 夾 輪 ， 將 整 條 毛 連 根 拔 起 ， 可 以 減 慢 毛 髮 再 生 的 速 度 ， 雖 然 有 點 痛 ， 但 毛 囊 會 因 毛 髮 被 連 根 拔 除 而 引 致 萎 縮 ， 所 以 再 生 的 毛 髮 會 較 幼 小 ， 甚 至 不 會 重 生 。



缺 點 ： 會 有 微 痛 感 覺 。

用止汗劑啦=]