我e+18歲,想去學下游水,完全唔識,
請問現在有咩好介紹,學游水可以易上手又快學識??
我住九龍城區
學游水好介紹?!
2007-09-14 4:05 am
回答 (7)
2007-09-14 4:08 am
✔ 最佳答案
個教練識治療怕水,佢個網站都有講怕水,你可以參考一下http://ncschk.com/swim/phobia-cure.htm
如何治療游泳恐懼
怕水，與畏高一樣，是正常的生命保護機制，正常人在未學會游泳前，都有一定程度的怕水，在適當教學下，這種怕水不用5分鐘便可以解決掉。
恐懼，最明顯的徵狀是打冷震。壓抑型的人，是不一定有恐懼感覺的，但都會打冷震。
游泳恐懼分兩種，一種是痛苦的學游泳經歷引起的，另一種是恐懼性格引起的。恐懼是不能憑外力根治的，不管是何種方法，外力只能短期淡化恐懼，短期過後，恐懼還原。
通常，我會採用【截斷怕水念頭】的方法，干擾意識與潛意識裡的怕念，然後馬上植入人浮於水的信念。普通怕水，即時解決；嚴重怕水，解決一半；恐懼，也被植入人浮於水的信念。嚴重的恐懼，可能無法截斷怕水念頭，如果第一堂不能植入人浮於水的信念，便要放棄了。
嚴重的恐懼，是由於大腦習慣性地處於高多巴胺、高正腎上腺素及高腎上腺素狀態，其深層原因是心靈出了問題，心靈的問題必須心靈才能徹底解決，外人無能為力，我只能趁機值入人浮於水的信念。
2007-09-18 2:20 am
大力泳會OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
參考: 巨鯨游泳會
2007-09-17 8:06 am
本人乃前香港游泳及三項鐵人代表隊成員,
現任某泳會及多間九龍名校泳隊之主教練. 有10年授泳經驗,
初學, 中級, 四式改良 至比賽技術 佳能
如有意者, 可致電 9774-2034 侯教練
現任某泳會及多間九龍名校泳隊之主教練. 有10年授泳經驗,
初學, 中級, 四式改良 至比賽技術 佳能
如有意者, 可致電 9774-2034 侯教練
2007-09-15 12:55 am
日朗體育會(游泳部)
游泳女教練:方舜君(Joyce Fong)
電郵:[email protected]
持有:游泳教師証證書(香港業餘游泳總會)
泳池及沙灘救生章(香港拯溺總會)
水中急救證書(香港拯溺總會)
基本急救(聖約翰救傷隊)
如對游泳課程有興趣,可致電:96445935方小姐
有多年教學經驗,曾教任職多個泳會游泳教練,有責任感及耐性
另有多個資深男/女教練轉介,各教練圴有合資格游泳教師証證書
游泳女教練:方舜君(Joyce Fong)
電郵:[email protected]
持有:游泳教師証證書(香港業餘游泳總會)
泳池及沙灘救生章(香港拯溺總會)
水中急救證書(香港拯溺總會)
基本急救(聖約翰救傷隊)
如對游泳課程有興趣,可致電:96445935方小姐
有多年教學經驗,曾教任職多個泳會游泳教練,有責任感及耐性
另有多個資深男/女教練轉介,各教練圴有合資格游泳教師証證書
2007-09-14 4:20 am
泳天!!!!!!!!!!!
我至小五學到e+中三 我細佬都學緊
有唔同地方choose (大多係九公同德藝會)
教得好 學得開心
有BB班 小孩班 少女班 老餅班
有泳隊預備班 泳隊
我係泳隊喇
2007-09-16 22:32:47 補充：
下面果個(brianlo2007)唔信得!!五堂學哂四式冇可能 !!!!資料:( 知識+)海天,泳天,南華,呢三間泳會邊間最勁1.泳天2.海天......http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7007012803832資料2:( 知識+)泳天啦,,吾係太貴,,$90~110一堂泳天係香港都算好啦係100分既泳會http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006062701720http://www.wtsc.com.hk/ 泳天website
2007-09-16 22:36:06 補充：
孫嘉兒 泳天游泳會泳員 香港游泳代表隊 施幸余 泳天游泳會泳員 香港游泳代表隊 奧運榮耀泳天培養人才!!!!!!!!!!!!
我至小五學到e+中三 我細佬都學緊
有唔同地方choose (大多係九公同德藝會)
教得好 學得開心
有BB班 小孩班 少女班 老餅班
有泳隊預備班 泳隊
我係泳隊喇
2007-09-16 22:32:47 補充：
下面果個(brianlo2007)唔信得!!五堂學哂四式冇可能 !!!!資料:( 知識+)海天,泳天,南華,呢三間泳會邊間最勁1.泳天2.海天......http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7007012803832資料2:( 知識+)泳天啦,,吾係太貴,,$90~110一堂泳天係香港都算好啦係100分既泳會http://hk.knowledge.yahoo.com/question/?qid=7006062701720http://www.wtsc.com.hk/ 泳天website
2007-09-16 22:36:06 補充：
孫嘉兒 泳天游泳會泳員 香港游泳代表隊 施幸余 泳天游泳會泳員 香港游泳代表隊 奧運榮耀泳天培養人才!!!!!!!!!!!!
參考: 泳天真係好好好好好好好好架
2007-09-14 4:12 am
我而家都有學游水 ...
係海天 `
佢教得幾好！
我暑假先學 `
咩都唔識
已經學了自由式 + 蛙式！
e+ 學緊背游！
進度ok...!!
你5識佢教到你識！
係海天 `
佢教得幾好！
我暑假先學 `
咩都唔識
已經學了自由式 + 蛙式！
e+ 學緊背游！
進度ok...!!
你5識佢教到你識！
參考: 自已經驗 =]
收錄日期: 2021-04-13 19:42:41
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070913000051KK03279