求問(急急急): 食少少野已經飽,到下一餐仍然唔多想食(每餐如是)!

由於資料不很詳細, 也不知「病者」年齡, 那我只好將可能及所知的盡說.

出現食慾不振, 在中醫學皆歸入脾胃的問題, 食慾不振的原因病機大致歸為以下:
1)脾腎陽虛 / 氣虛: 腎氣 或 腎氣不足, 導致脾陽不升, 運化水谷精微受到障礙, 脾胃消化薄弱, 運化功能欠佳, 以致胃內常積著未消化的食物, 故患者到下一餐時胃內仍飽飽脹脹. 造成脾腎陽虛 / 氣虛, 可以是因為年老體虛 或 久病體虛 (大病過後, 長期節食, 過度思慮憂心不食…) 而致.

2)過食生冷、寒濕食物 (凍嘢, 生果: 如香蕉、橙等)、傷及脾陽, 影響脾胃健運, (消化食物, 運化水液功能差), 形成寒濕困脾, 由於脾胃內常有水液停滯, 故患者食少胃脹. 不慾飲食. 如果中途食過熱氣嘢也有這個情況 (補品, 維他命丸、孢子等健康食品過量也會生熱), 但這個是濕困住D熱, 人也會出現煩躁, 躁熱的熱象.

**除以上問題患者可有這些伴証: 四肢冷、畏寒、易感冒, 食少胃脹兼口噯氣, 少氣懶言 (講嘢無神無氣), 疲倦, 睡不好 (瞓咗好多都仲係瞓唔夠), 晨起面部浮腫 或 下肢浮腫, 便溏 (大便不成形), 小便清長, 有夜尿, 舌淡, 舌體胖、濕潤、脈弱等情況**

隨咗以上問題導致外, 可能與你媽個人問題 :
壓力問題: 很多人說人到中年便會發福, 食少d可以控制這個情況, 你媽可能因為害怕「福氣」而壓抑飲食. (這個長久以來可導致以上的 1).

年紀漸長, 新陳代謝會較慢, 消化力也較以前減慢咗, 所以食少咗係正常的. 如果你媽平時也不是從事體力勞動者, 又或只是主婦 (仲係享福型的 ----- 即不用粗勞), 身體不需要這麼多能量, 所以不多吃也不出奇.

又或者可能你媽的早餐太豐富了, 如果她吃的早餐是大X活型的: 一件扒 + 腸仔 / 雞蛋 + 多士 / 蘿蔔糕 + 通粉, 而進餐的時間是10:00 – 11:00幾呢段時間, 呢個早餐真係好鬼飽的, 對於一個不是體力勞動者來說, 呢個餐可以頂到個下午.

不知你娘有沒有長期吃藥物 (需吃成個月 或以上的), e.g.血壓丸、胃藥、頭痛藥等等, 如果有的這可能是藥物的副作用. 可與開藥醫生商量.


心跳得58吓, 由於不知你母親平日的身子血壓及心跳狀況, 所以好難講到畀你聽是正常或是不正常, 不過有些女性天生心跳慢及血壓低, 如果你媽屬這個都不算是不正常的. 但如果平素心跳有70幾吓, 但因為患病而變成58吓, 咁很可能真係心跳慢與消化差導致血虛體虛有關.

如果你娘親這年來除了吃得少, 造過所有身體檢查也沒有問題, 也沒有其他伴証: 晨起有面部浮腫, 下肢浮腫, 怕冷, 容易感冒, 有夜尿, 食少胃脹有噯氣, 便溏, 常覺疲倦, 講嘢有氣無力, 心悸, 汗出等問題. 她自身也不覺身體有任何不適, 精神又爽利. 那該就不用擔心了.

如有以上伴証, 可找中醫治理脾胃問題, 以及建議少食多餐. 對患者脾胃的恢復也會有好處. 平素有食開某些健康食品, 而自問又是無事無幹而去吃的, 自問又發覺吃了健康產品而導致食少咗, 多事咗, 那就立即停食了.

你應該調整飲食時間。
建議你早餐-加大份量 食飽d
午餐-減少吃 盡量少吃飯 因為很容易午睡
晚餐-多吃