纖形22.. 跳舞減肥

我上個星期剛join了..俾左5200蚊試跳一堂舞..同埋做左一次去水腫..早兩日第一次真正做機..針對肥根位..其實上去水腫時,同呢次做機都有個女仔係咁sell我...上次我無理佢,今次有三個人輪住黎sell..話upgroud個療程再加多幾堂...初時話五千幾蚊,我話好貴..跟住越講越平..最後商量成功..三千幾蚊將我六次既針對肥根住升級變成全身..有十次...但仲未開始跳舞..下一堂先開始..我已經同佢講左希望我下次再黎唔好再sell我..希望真係啦...
暫時我俾左八千幾...我覺得我想減三十磅..呢個已經係我最大的預算..我唔會再加了...
佢真係一對一對..但跳舞實際時間大概得十五至二十分中..所以最緊要自己響屋企都跳..
我覺得d人笑得很假呀...如果你自己耳仔軟的話...我就覺得唔好join了..除非你自己夠定力..覺得咁多就係咁多...我又唔係話覺得佢呃人..只可以話佢地口才真係好好...令你信服..繼而俾錢佢地賺......
不過我暫時都覺得ok..因為做機時出身汗都幾舒服....佢沒有餐單跟..只係要你食飯前要食d生果呀..飲d野咁...我就跟唔到了...太煩..

yahoo會唔會諗計..唔好有咁多人賣廣告呢??

yahoo真係要諗下辦法先得 咁多人賣廣告 仲要係同一間公司= =+

我係個學生,用左2個月減左15磅,全身冇左15吋,最開心就係大脾冇左3吋呀,由20吋去到17吋,唔使再比人話我甲組腳啦~ 你試下去呢個website到搵人幫手丫,我都係10月到係yahoo到見到,膽粗粗試下啦,以前節食做運動減到幾磅之後就冇進展,估唔到今次咁好喎 ~一餐$25到,一日飲兩杯好好味ge 奶昔就減到啦~好神奇,仲好飽tim

www.naturalhealthyplus.com
msn:[email protected]

肥 係因為飲食失衡!!
想改善身形就要改變飲食習慣!

我朋友介紹左個又健康又唔洗挨肚餓既減肥方法俾我!

佢本身好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
不過呢排見佢個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係減肥網站既顧問幫佢改善身形,
我用左1個月減左13磅,totally減左18磅啦!
同時仲令身體健康左,個人瘦左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
[填完form會有營養顧問免費跟進^^]

運動係ok.但要有好大恆心同埋堅持去做!
而且運動姿勢唔正確仲好易受傷同埋有反效果!

你係咪想型d,令d,fit d又健康d?
我知道有左個簡單又健康既方法啵!

我朋友本身肥肥地.呢排見佢fit左!
佢用左1個月減左10磅.其中9磅都係脂肪!
依家越來越瘦! 但係佢面色仲好過以前!好健康!
追問之下佢介紹左個網站俾我,
都係網站既顧問幫佢改善身形,
http://www.yourhealthyshape.com/betrue
[[ 填完form會有營養顧問免費跟進^^ ]]
而我好瘦.但係有肚腩同下身好肥,
用左顧問既方法3個月增左9磅,
不過個肚腩冇左,大脾都瘦埋,
成個人既shape好令.自信心返哂黎!
同時仲令身體健康左,個人fit左又令左!
我諗1定都可以幫到你姐!